Recept - TÖRÖKORSZÁG VAGY CSIRKE QUESADILLAS - Az olajfák alatt

TÉMÁK

Harapások és előételek

recept

IDŐ

Készítmény: 5 perc
Főzés: 2 perc
Adagok: 4


TÁPLÁLÓ ÉRTÉKEK

Tápanyagok adagonként

Kalória 653
Fehérje 42 g
Szénhidrátok 53 g

ÖSSZETEVŐK

  • 350 g (12 oz) Quebecből származó pulyka- vagy csirkecsík vagy kis kockák, frissen
  • 15 ml (1 evőkanál) Jalapeño olívaolaj
  • 8 tortilla, 20 cm átmérőjű
  • 500 ml (2 csésze) reszelt cheddar sajt
  • 250 ml (1 csésze) hagyma apróra vágva
  • 250 ml (1 csésze) salsa
  • 1/4 csésze (60 ml) konzerv szeletelt jalapeño paprika, apróra vágva (opcionális)
  • Tejföl és guacamole ízlés szerint