Receptek szénhidrát nélkül-14 napos rendszer 112 finom recepttel a tartós fogyásért f; r
Egyéb formátumok
leírás
A rendszer egyszerű alapelvre épül, amelyet naponta ismételnek a 14 nap alatt. Az egyes modulok a következőkből állnak
Minden nap van egy édes vagy sós változat az étlapon. Itt már csak a belérzés dönti el, hogy melyik finomság adja a megfelelő lendületet a nap kezdetének.
A reggeli és az ebéd közötti időszakban a legnagyobb a veszélye annak, hogy az uzsonnával veszélyeztetheti a fogyást. A bemutatott 14 snack-recept segítségével azonban könnyen betarthatja új étkezési szokásait.
Ebédidőben gyorsnak kell lennie. Akár az ebédszünetben, akár hétvégén, amikor a család ebédelni találkozik, itt napi választék áll rendelkezésre, amely gyorsan elkészül és még mindig tartogat néhány kulináris meglepetést.
A háztartás, a család és a munka fárasztó az erőtartalékoknál. A bemutatott délutáni harapnivalók mellett az esti szabadidő mindig jó előjel alatt áll.
A vacsora mindig sikeres befejezése a napnak. Két étel közül választhat, a változatosság egész nap garantált.
Ez a koncepció világos struktúrákat ad, és mégis képes elhagyni a szükséges szabadságot. Ezt a szabadságot a napi választás vagy a két különböző snack hozza létre, amelyek csak lehetőségek, de nem kötelezőek. Ezenkívül a bemutatott receptek annyira változatosak, hogy minden bizonnyal nagy kísértés lesz újrakezdeni a 14 nap után és kipróbálni a többi receptet.
Egészséges fogyás alacsony szénhidráttal!
Töltse le ma a példányt!
Tudjon meg többet az egészséges fogyásról, a szénhidrát nélküli receptekről, az alacsony szénhidráttartalmú vegánokról, az alacsony szénhidráttartalmú vegetáriánusokról és az alacsony szénhidráttartalmú szakácskönyvről.