Recessziós érelmeszesedés - transzcendentális meditáció
A szívinfarktus és agyvérzés fő oka más okok következménye, például magas koleszterinszint, magas vérnyomás, cukorbetegség, dohányzás és stressz. A TM érelmeszesedésre gyakorolt hatásának kutatási eredményei több okból is kivételesek:
Jelentős csökkenést mutatnak az artériák megkeményedésében - életmódváltás nélkül, naponta kétszer 20 percig tartó TM gyakorlással. Köztudott, hogy az artériák megkeményedését rendkívül nehéz visszafordítani. Ez általában drasztikus életmódváltást és gyógyszeres kezelést igényel, amely mellékhatásokat hoz. Ezt az eredményt megerősíti az USA-ban a National Institutes of Health együttműködésével végzett kivételes minőségű tanulmányi munka.
Az első vizsgálatban az arteriosclerosis jelentős csökkenését találták a TM csoportban 6-9 hónap után. A szűkület 0,1 mm-es csökkenése összehasonlítható az a
A gyógyszeres kezelés kombinációja és az életmód drasztikus megváltoztatása érhető el. A diéta és testmozgás ajánlásait betartó kontrollcsoport tovább szűkül.
(> Forrás)
Amikor a transzcendentális meditációt más maharishi ájurvéda módszerekkel kombinálták, azok voltak
Hatások még nagyobbak. Egy második NIH vizsgálatban a tesztalanyok egy csoportja megtanulta és felvette a TM-t
Amrit Kalash a. A második csoport egészséges életmódot folytató képzésben részesült, és vitamin-kiegészítést szedett.
A kontrollcsoport nem változtatott.
Egy év elteltével a TM csoportban szignifikánsan több javult arteriosclerosis volt (összehasonlítva 80% -kal)
a kontrollcsoportban 52% -ra). A másik két csoportban nem volt szignifikáns különbség. A
A megnövekedett kockázatú alcsoport számai száz százalékos javulással még lenyűgözőbbek voltak.
Összességében szembetűnő összefüggés volt a TM gyakorisága és az elért eredmény között: minél szabályosabb a meditációs gyakorlat, annál erősebb a hatás. (> Forrás)
MŰVEK MEGELŐZÉSE MEGELŐZÉS ÉS GYÓGYÍTÁS
ORVOSI AJÁNLÁS A FENNT
A videó betöltésével elfogadod a YouTube adatvédelmi irányelveit.
Tudj meg többet