Reddit - Románia - Mi a hozzáállása a fitneszhez

Azért kérdezem, mert egyre több olyan embert látok, akiknek nagyon fontos a megjelenésük és az egészségük. A tizenévesektől (középiskolás +) kb. 30 éven felüliek, akiket ismerek, a formájukra törekednek, gondoskodnak arról, hogy mit esznek, heti többször futni menjenek stb.

Körülbelül 5 évvel ezelőtt nem emlékszem, hogy ilyen lett volna, még középiskolás koromban is divatos volt nem törődni, annyit beléd tenni, amennyit csak lehet, és annyira büdös.

Gazdasági tényezők? Egyszerűen divatosnak lenni? Mivel segítek egy unokatestvérének és kollégáinak a házi feladatok ellátásában, láttam, hogy ellentétben szüleik véleményével, miszerint a gyerekek egész nap a neten és/vagy a mobilon tartózkodnak, egész nap mozognak; Minden este találkoznak és futnak a pályán, hetente többször fociznak, tollaslabdáznak stb. minden hétvégén átmegy az erdőn, a dombokon és mindenki formában van. A 14-15 éves csoportból, akikkel kapcsolatban vagyok, egyikük sem kövér vagy legalább annyira teljesebb.

Még a velem egyidős barátaim is (26 éves vagyok) mind edzőterembe járnak, kocognak, úsznak, újabb testtömeg-fitneszre járnak. Még azok is, akiket fiatal korom óta ismerek, akik mindig kövérek voltak, elkezdtek aktívak lenni és fogyni.

Beszéltem egy barátommal, aki azóta túlsúlyos, és megkérdeztem, hogy döntött most a fogyás mellett. Azt mondta nekem, hogy soha nem szerette kövérnek lenni, de túl nehéznek találta a fogyást, és nem látott okot; most, hogy annyi szerettét látta lefogyni és formában volt, ambiciózus is lett és futni kezdett, étkezésének mérésére lemondott az autóról a gyaloglás és a kerékpározás mellett. Azt mondta, hogy a fogyás legfőbb oka az, hogy "szeretem [a barátnőmet], és azt akarom, hogy képes legyen izomra tenni a kezét, hogy lépést tudjon tartani a futásával; nem fair, ha aggódnia kell hogy néz ki, ha beleteszem magam egy férfi cipőjébe ".

---