Redo dukan terhesség után dukan diéta - FÓRUM táplálkozás - doctissimo

Üdv mindenkinek !
2010-ben csináltam dukant (áprilistól szeptemberig), lefogytam 8 kilót, tiszteletben tartottam a 4 fázist és ez a diéta számomra nagyon sikeres volt.
2010 szeptemberében "végeztem", és csak az idei terhességemig híztam.

terhesség

a babám most 9 hónapos és abbahagytam a szoptatást, még mindig 9 kilót kell leadnom (16-ból), és nagyon szeretném még egyszer elveszíteni őket, mert itt vagyok, mint az 1. dukán előtt

Még a WW-t is kipróbáltam sikertelenül

egyáltalán nem ijeszt meg a dukan újraváltásától, főleg, hogy minden receptemet megtartottam.

de nem tudom, hogy újra kell-e csinálnunk a támadási fázist ?
és veszíteni fogok, valamint az első alkalommal ?

Üdv mindenkinek !
2010-ben csináltam dukant (áprilistól szeptemberig), lefogytam 8 kilót, tiszteletben tartottam a 4 fázist és ez a diéta nagyon sikeres volt.