Reggel, délután, este, amikor a Compagnie Coloniale teát kell inni
Antioxidánsokban gazdag tea kiválóan alkalmas az egészségére: testének megőrzése érdekében, de mindenekelőtt azért, hogy örömet szerezzen, minden gond nélkül használhat napi 1-3 csészét. Bár a tea sokkal kevésbé izgalmas, mint a kávé, a tea energizáló képességekkel is bír, ami miatt néhány amatőr megfosztja magát ettől, amikor eljön az este. A nap melyik szakaszában ihatod a teádat? Tényleg el kell kerülni lefekvés előtt ?
Tea a nap megkezdéséhez !
A tea arra ösztönzi, hogy jól kezdje a napot: a „boost” hatásáról ismert kávéval ellentétben kimért és tartós energiát kínál. Így könnyebb elkerülni a híres 10 órás fáradtságot, ha a teát részesítjük előnyben reggelire.
Ideális esetben a fekete tea fogyasztását javasoljuk a nap ezen szakaszában. Ha habozik az összes elérhető aroma között, próbálja meg a mi nélkülözhetetlen "angol reggeli", különféle fajták keverésével fekete tea (különösen a Ceylon és Darjeeling). És hogy elkészítse, mint brit szomszédaink, adjon hozzá egy felhő tejet!
Zöld tea, ideális étkezés előtt vagy után
Körülbelül húsz perccel az étkezés után hagyja, hogy a zöld tea beolvadjon, majd élvezze csendesen. Kiváló gyakorlat a test méregtelenítése és az összes elfogyasztott elem emésztésének megkönnyítése . Ez a gyakorlat különösen ajánlott egy diéta vagy az ételek egyensúlyának helyreállítása részeként, változatos, kiegyensúlyozott és ellenőrzött táplálékfelvétellel kombinálva !