Reggeli sütik a; zab hozzáadott cukor nélkül - ok és kapzsiság

sütik

datolyalé (folyékony püré)

Tojáspótló

Ezek a cukor nélküli zabpehelyes reggeli sütik boldoggá teszik reggelemet. Datolyapürével édesítve táplálóak és nagyon egészségesek. Valljuk be, ezek nem a helyi kávézó szuper édes zabpogácsai. Személy szerint kialakult egy ízlésem a receptek cukor mennyiségének csökkentésére. Ha mégis módosítani szeretné a receptet, hogy édesebb legyen, a juharpehely nagyon érdekes a fenséges íz és az elfogadható és érdekes mennyiségű cukor (sok íz és kevés cukor!).

Reggelire szeretek dióvajjal díszíteni őket. Nyilvánvaló, hogy falatként ehetjük őket! Ne felejtse el hozzáigazítani a receptet ahhoz, ami a kamrában van: kicserélheti a mazsolát például szárított áfonyára vagy szárított barackra.