Rendelje meg a könyveimet - Stephan Müller
Itt van egy áttekintés számos könyvemről, amelyeket az elmúlt években publikáltam. A könyvek nem szépirodalmi irodalom a sport és szabadidő táplálkozása, az optimális edzés, az EMS-edzés és a funkcionális edzés témájában a világ- és olimpiai bajnokoknak.
"Valódi étel a fasciának"
Táplálkozási útmutató az egészséges kötőszövet és egy aktív test számára. Nemcsak megfelelő edzésprogrammal, hanem megfelelő táplálkozással is optimális formában tudjuk tartani testünket és fasciánkat (kötőszövetünket). Mert amit eszünk, közvetlen hatással van a kötőszövetre. A dió például jót tesz a fasciának. Tartalmazzák a prolin aminosavat és a cink nyomelemet, amelyek mind nagyon fontosak az erős és egészséges kötőszövet számára. A gyenge kötőszövetű embereknek is sokat kell főzniük a kurkumával, mert antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságai pozitív hatással vannak a fasciára is. Ez a táplálkozási útmutató elmagyarázza, hogy mely ételeket kell fogyasztanunk, hogy megfelelően táplálják testünket és fasciánkat. Minden tápanyagra vonatkozóan bonyolult receptjavaslatok vannak, amelyek arra vágynak, hogy otthon főzzék őket. Mivel a fit fasciák etetni akarnak!
"A világbajnok könyv - funkcionális edzés, mint a világbajnok"
Ebben az egyedülálló, technikailag jól áttekinthető kézikönyvben a fitnesz megatrendről "Funkcionális edzés" Stephan Müller és mások által, több mint 30 világbajnok, olimpiai bajnok és csúcs atléta, valamint több mint 20 különböző sportág Stephanjával együtt bemutatják nagyon személyes funkcionális edzésgyakorlataikat, valamint jártas háttérismereteiket. az adott sportágak. Ezenkívül a több mint 200 illusztrációval ellátott könyv számos praktikus és hatékony gyakorlatot, valamint hasznos háttérinformációkat kínál a funkcionális edzés hosszú történetéről és alapjairól, az edzésirányításról, a célcsoportokról, a táplálkozásról és a pszichoszomatikus aspektusokról. Könnyen kivitelezhető gyakorlatok számos sporttípushoz, mint támogatás, kiegészítik a témát.
"Anamnézis és ellenőrzés"
Ezzel az egyedülálló referenciamunkával mindenkinek, akinek köze van az erőnléthez és az egészséghez, optimális lehetőséget kínálunk az anamnézisre és a hasznos ellenőrzésekre vonatkozó összes lényeges információ megszerzésére. Úgy szerkesztettük a könyvet, hogy mindenki gyorsan megszerezhesse a szükséges információkat az anamnézisről és a tesztekről. A könyvet Stephan Müller, Kurt Stübel, valamint az állóképesség területén társszerzőként Tina Heinrich készítette és írta, hogy tökéletes objektív benyomást szerezzen az ügyfélről, mielőtt az edzésterv elkészül, vagy mielőtt az oktató az első edzéseket elvégezné Az ügyfél teljesít. A képzés előrehaladása dokumentálható, és növelhető az ügyfél motivációja és hűsége a létesítményhez vagy az oktatóhoz. Ez a könyv pusztán anamnézis és ellenőrző könyv. Nem akartunk átadni semmilyen irányelvet a képzéselmélet területéről.
Rendeljen közvetlenül e-mailben a következőtől: [email protected]
"EMS Tanácsadó és Képzési Kézikönyv (világszerte szabványos munka)"
A könyvet úgy építettük fel, hogy mindenki gyorsan és egyszerűen megszerezhesse a szükséges információkat a képzési tudomány alapjairól, a lehetséges alkalmazásokról, korlátozásokról, előnyökről, a táplálkozásról és a pszichoszomatikus orvoslásról. Ez a könyv ideális referenciamunkaként szolgál a fitnesz, a terápia, a versenysport és a megelőzés területén. Ezen túlmenően az egyéni és partneri képzés, valamint a gyermekekkel való képzés területeit külön leírják. Ügyfeleinkkel végzett sok éves gyakorlati munkánk alapján innovatív és hatékony sablonokat, gyakorlatokat és tippeket kínálunk az olvasó számára a mindennapi EMS-életben való munkához. Számunkra, mint szerzőknek fontos, hogy teljes körű áttekintést nyújtsunk a könyv olvasóinak az EMS-képzés lehetőségeiről, amely úgy van felépítve, hogy minden tartalom könnyen átültethető legyen a gyakorlatba.
"Kezelési kéz térd"
A térdre vonatkozó összes információ a sérülés, a diagnózis, a kezelés, a táplálkozás, az edzés és a pszichoszomatikus orvoslás terén Ez a könyv a térdfájdalom terápiás, edzés-tudományos, táplálkozási és pszichoszomatikus szempontból történő gyakorlati referenciája. Mutatunk Önnek kivételesen innovatív és hatékony gyakorlatokat, tippeket azok sikeres megvalósításához és az értelmes utókezelés döntő lépéseit. A gyakorlatokhoz további videoklipeket ingyenesen megnézhet a body LIFE honlapján.
"Gerincápolási kézikönyv"
A könyv minden információt tartalmaz a gerinc témájáról a sérülések, a diagnózis, a kezelés, a táplálkozás, a képzés és a pszichoszomatika témakörében. Ez a könyv a gerincoszlop fájdalmainak terápiás, képzési, táplálkozási és pszichoszomatikus szempontból történő gyakorlati referenciája. Mutatunk Önnek kivételesen innovatív és hatékony gyakorlatokat, tippeket azok sikeres megvalósításához és az értelmes utókezelés döntő lépéseit. Az ingyenesen bemutatott gyakorlatokhoz további videoklipeket tekinthet meg a body LIFE honlapján (ezen a honlapon lehet megrendelni a könyvet).
"Csípőápoló kézikönyv"
A könyv a csípőre vonatkozó összes információval a sérülés, a diagnózis, a kezelés, a táplálkozás, az edzés és a pszichoszomatika témájában. Ez a könyv a csípőproblémák terápiás, edzés-tudományos, táplálkozási és pszichoszomatikus szempontból történő gyakorlati referenciája. Mutatunk Önnek kivételesen innovatív és hatékony gyakorlatokat, tippeket azok sikeres megvalósításához és az értelmes utókezelés döntő lépéseit. Az ingyenesen bemutatott gyakorlatokhoz további videoklipeket tekinthet meg a body LIFE honlapján (ezen a honlapon lehet megrendelni a könyvet).
"Vállápolási kézikönyv"
A könyv minden információt tartalmaz a vállak témájáról a sérülések, a diagnózis, a kezelés, a táplálkozás, a képzés és a pszichoszomatika témáival kapcsolatban. Ez a könyv gyakorlati referenciamunkája a vállproblémákkal küzdő ügyfelek terápiás, képzési, táplálkozási és pszichoszomatikus szempontjai alapján. Mutatunk Önnek kivételesen innovatív és hatékony gyakorlatokat, tippeket azok sikeres megvalósításához és az értelmes utókezelés döntő lépéseit. Az ingyenesen bemutatott gyakorlatokhoz további videoklipeket tekinthet meg a body LIFE honlapján (ezen a honlapon lehet megrendelni a könyvet).
"Kezelési kézi nyaki gerinc és boka"
A könyv, amely minden információt tartalmaz a nyaki gerinc és a boka témájáról a sérülések, a diagnózis, a kezelés, a táplálkozás, az edzés és a pszichoszomatika témakörében. Ez a könyv a nyaki csigolyák és a boka problémáinak terápiás, képzési, táplálkozási, pszichológiai és pszichoszomatikus szempontból történő gyakorlati és kezelési munkája. Mutatunk Önnek kivételesen innovatív és hatékony gyakorlatokat, tippeket azok sikeres megvalósításához és az értelmes utókezelés döntő lépéseit. Az ingyenesen bemutatott gyakorlatokhoz további videoklipeket tekinthet meg a body LIFE honlapján (ezen a honlapon lehet megrendelni a könyvet).
"Anyagcsere-gondozási kézikönyv"
A könyv minden információt tartalmaz a túlsúlyról, az elhízásról, a cukorbetegségről és a magas vérnyomásról a származás, a diagnózis, a kezelés, a táplálkozás, a képzés és a pszichoszomatika területén. Ez a könyv az ön anyagcsere-problémákkal küzdő vásárlóinak terápiás, képzési-tudományos, táplálkozási és pszichoszomatikus szempontból történő gyakorlati referenciája. Mutatunk Önnek kivételesen innovatív és hatékony gyakorlatokat, tippeket azok sikeres megvalósításához és az értelmes utókezelés döntő lépéseit. Az ingyenesen bemutatott gyakorlatokhoz további videoklipeket tekinthet meg a body LIFE honlapján (ezen a honlapon lehet megrendelni a könyvet).
"EMS támogatási kézikönyv"
Ez a könyv ideális referenciamunkája az ügyfelek terápiás, képzési, táplálkozási és pszichoszomatikus szempontból történő támogatásához és képzéséhez az EMS területén. Mutatunk Önnek kivételesen innovatív és hatékony gyakorlatokat, tippeket azok sikeres megvalósításához és az értelmes utókezelés döntő lépéseit. Az ingyenesen bemutatott gyakorlatokhoz további videoklipeket tekinthet meg a body LIFE honlapján (ezen a honlapon lehet megrendelni a könyvet).