Repceolaj - kalóriák és táplálkozási információk
A repceolaj tisztán növényi termék, amelyet a repcéből nyernek. Különösen alkalmas pörkölésre és sütésre, mert nagyon enyhe és íztelen. Hidegen sajtolva az olaj keserű és diós ízű, de több vitaminnal és karotinoiddal rendelkezik, mint a finomított változatok.
A 100 grammra eső kilokalória mennyisége hasonló a többi növényi olajéhoz, és gazdag telítetlen zsírsavakban és E-vitaminban is. Az olaj tápértéke megvédi a testet a szabad gyökök károsodásától.
A tápértékek áttekintése
| 0 | G |
| 0 | G |
| 100 | G |
| 0 | G |
| 3695 | kJ |
| 885 | kcal |
Egyéb népszerű "étkezési zsírok és olajok" termékek
- vaj
- Tisztított vaj
- Sáfrányolaj
- mogyoró olaj
- Zsír sütése
- Kakaóvaj
- Kókuszolaj
- Gyógynövény vaj
- Tökmagolaj
- lenmagolaj
- margarin
- Majonéz 80%
- olivaolaj
- Salátaöntet
- Napraforgóolaj
- Kenyér és pékáruk
- Gyors kaja
- hal és tenger gyümölcsei
- Hús és baromfi
- Zöldségek és saláta
- italok
- Gabonafélék és rizs
- Burgonya és burgonya termékek
- Sajt és sajttermékek
- Összetevők főzése és sütése
- tej és tejtermékek
- Diófélék és hüvelyesek
- gyümölcs
- Étkezési zsírok és olajok
- Cukrászda és cukor
- különféle
- Kolbász és húskészítmények