Retek saláta uborkával - étel szénhidrát nélkül
sok által főzött Lina
Amit főzhet hozzávalóival!
Véletlenszerű receptek inspirációhoz
Hozzávalók (1 adag/s)
Étkezés előkészítő dobozok most újra raktáron!
kézikönyv
Tisztítsa meg a retket és vágja szeletekre. Megpucoljuk és felkockázzuk az uborkát. Az újhagymát megmossuk és apróra vágjuk.
Helyezze a retket, az uborkát és az újhagymát egy tálba.
Adjunk hozzá túrót. Fűszerezzük sóval, borssal, és mindent jól összekeverünk.
Szerezzen be minden ingyenes, alacsony szénhidráttartalmú eszközt
Kapsz ingyenes Hozzáférés a heti tervekhez, élelmiszerboltlistákhoz és rendszeresen kap új recepteket és ajánlatokat.
Olvasási tipp
Könnyű, egészséges és igazán ízletes: ropogós retek saláta uborkával és túróval. Rendkívül gyorsan és egyszerűen elkészíthető néhány összetevővel. Tökéletes minden nap.
Tegye az összes hozzávalót készen.
Tisztítsa meg a retket és vágja szeletekre. Megpucoljuk és felkockázzuk az uborkát. Az újhagymát megmossuk és apróra vágjuk.
Helyezze a retket, az uborkát és az újhagymát egy tálba.
Adjunk hozzá túrót, és sózzuk, borsozzuk.
Mindent jól összekeverünk és tálaljuk. Tökéletes ebédre vagy munka után.
Finom, mint a hús könnyű körete.
Ételnapló (napi napló szervezővel)
156 oldal a tervezéshez és a nyomon követéshez. Figyelje az összes ételt, beleértve az ízét, az éhséget és a toleranciát. Kezelje a találkozókat és maradjon motivált. Igazi keménytáblás lapos gumival és könyvjelző szalaggal.
Mentse el a receptet Retek saláta uborkával közvetlenül a recept falán.
Lina (529 recept és hozzászólás)
2017 eleje óta vagyok és az Essen Szénhidrát Nélkül csapatban vagyok Makrókompozíciós szakember alacsony szénhidráttartalmú receptjeink. Itt főzöm és forgatom az aktuális alacsony szénhidráttartalmú videókat nektek az alacsony szénhidráttartalmú show-konyhánkban.
+49 (0) 711 89 66 59 - 361 (hétfőtől péntekig 8: 30-17: 30 között)
Szólj hozzá
Rólam
Én vagyok Alacsony szénhidráttartalmú táplálkozási szakember, A legkeresettebb szerző és a szénhidrátmentes ételek alapítója. Csapatommal együtt az éhség nélküli fogyásról írunk, és megmutatjuk, milyen finom és könnyű szénhidrátmentes lehet!
Használja az Instagram-ot? Itt van még több betekintés a világunkba:
Étkezés előkészítő dobozok most újra raktáron!