Revolyn Ultra és almaecet (egészség és orvostudomány, diéta, átverés)
Egy barátom azt olvasta, hogy havonta 12 kg-ot kell fogynia a Revolyn Ultra és az almaecet segítségével. Személy szerint azonban nem tudom, hogy igaz-e, és csak egy leszakadásnak kellene-e lennie. Segítene?

1 válasz
Ezt gyorsan elfelejtheti.
Egy klinikán nulla étrendet követtem, és 4 hét alatt 11,5 kg-ot fogytam, de ez orvosi felügyelet alatt állt.
Az ecet teljesen egészségtelen.
Próbálja ki így:
Elvileg bármit megehet, csak hagyja ki a hizlalókat.
Egyszerre csak fél adagot egyél.
Minden étkezés előtt igyon egy nagy pohár vizet.
Az étkezések között nincs snack, mivel ezek csak az étvágyat serkentik.
Így a gyomrod megszokja, hogy kevesebbet eszel, és jól fogysz.
Nem szabad csalódnia, ha leáll a súly, vagy akár még egyszer is bevesz 1 fontot, ez teljesen normális.
Semmilyen körülmények között ne fogyasszon fogyókúrás tablettát stb., Mert amúgy sem jók.
A sport és a testmozgás nagyon fontos. A legjobb az lenne, ha edzőterembe mennél, és mindent megmutatnak a fogyáshoz.