Rizs böjt; Vastagbél tisztítása; minden információ
A rizs egészségügyi előnyei
A rizsböjt gyökerei évezredekre nyúlnak vissza, és Ázsiából erednek. Ott már tudtak a rizs egészségügyi előnyeiről és ügyesen használták őket. Ma tudományos szempontból annál is inkább megalapozott, hogy a rizs mely előnyökkel jár. A rizs összetevői számtalan betegség ellen hatnak. A rizs tartalmazza az összes fontos aminosavat, valamint nyomelemeket, például vasat, magnéziumot, foszfort, káliumot, mangánt, cinket, rézet, kevés nátriumot, valamint számtalan vitamint, például B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9 és E-vitamint. Hiába tekintik a rizst gyógyírként is, és számos kezelési módszerben használják.
A rizsböjt tisztítja a testet
A rizsböjt felszívja a méreganyagokat és salakanyagokat a belekben. Mivel a rizsnek kötelező hatása van, így a meglévő salak és egyéb lerakódások feloldódnak vele, és végül megszűnnek. Ez nagyon gyengéden tisztítja a beleket, a fontos bélflóra elpusztítása nélkül.
A rizs puszta hozzáadása azt jelenti, hogy emésztőrendszerünknek csak nagyon kevés munkát kell végeznie, és ezáltal masszívan megkönnyebbül. Ezzel megpihent, újra megerősödhet és végre gondoskodhat a felgyülemlett méreganyagokról. Természetesen ez az emésztési folyamatban részt vevő összes többi szervnek is jót tesz, például a májnak, a lépnek vagy a vesének. Ezek is képesek regenerálni és kiüríteni a toxinokat, amelyek éhezés nélkül maradtak a szervben.
Kinek böjtöl a rizs?
Rizs gyorsan és az alacsony gyorsan
A rizsböjtnek nagy előnye van a rendszeres böjtöléssel szemben, hogy nem kell teljesen étkezés nélkül elmennie. A szénhidrátokkal továbbra is energiát hoz magának, így általában nem kell a klasszikus éhomi alacsony szinttel küzdenie. Emiatt minden további nélkül beillesztheti a rizsböjtöt a mindennapokba, anélkül, hogy nagy depresszióval vagy más negatív hatással kellene számolnia.
Sok embernek van problémája a hagyományos böjtöléssel a várható fogyás szempontjából. Különösen ez a helyzet a vékony vagy alacsony testsúlyú emberek vagy sportolók esetében. Ezek az embercsoportok nem akarnak tömegeket elveszíteni, ha lehetséges. A rizsböjt egyértelműen azzal az előnnyel jár, hogy egyrészt továbbra is energiát hozhat magának és fenntarthatja a súlyát, másrészt mégis megkönnyítheti az egész szervezetét.
Beöntések/vastagbél hidroterápia rizs koplalás alatt
Opcionálisan és a rizs gyors támogatása érdekében beöntést vagy vastagbél hidroterápiát végezhet. A rizs méregtelenítő hatása számos belső salakanyagot és szennyező anyagot lebont. A beöntésekkel/a vastagbél hidroterápiájával támogatod a testedet a salakanyagok eltávolításában.
Továbbá mindkét lehetőség emésztési problémák kezelésére is használható.
Mikor nem szabad gyorsan rizst csinálni ...
A böjt más variációihoz hasonlóan a rizsböjtre is vonatkozik néhány alapvető feltétel, amelyet teljesíteni kell. Enélkül várnia kell még néhány napot, mielőtt megkezdi a böjtöt.
- Te vagy beteg vagy úgy érzi, hogy hamarosan megbetegszik? Vagy általában kimerültnek és kimerültnek érzi magát? Jobb várni még néhány napot, és figyelni, ahogy alakul az állapota. Mivel a rizst a test gyorsan átmenetileg meggyengítheti, a teljes energiaszinten kell elkezdeni a böjtöt.
- Te vagy terhes? A terhesség alatt a testednek sok erőre és mindenekelőtt tápanyagra van szüksége. A rizskúra megtisztít és új életenergiát ad a későbbi kúrán, de csak hevesen ad hozzá új tápanyagokat. A gyermeke és Ön számára nagyon fontos építési szakaszban azonban minden tápanyagra szüksége van. Ebben az esetben jobb, ha a rizst gyorsan elhalasztják a terhesség utáni időre.
- Ne vegyen gyorsan rizst a Menstruáció által. Mivel a menstruációd már egy lehetőség a szervezet méregtelenítésére. Ha újra méregtelenítenél a beleken keresztül, a megterhelés túl nagy lehet a szervezeted számára.
Mit kell még figyelembe venned ...
Mint már említettük, általában nem kell súlyos gyengeségre és/vagy hangulatváltozásra számítani a rizs koplalásakor. A tested továbbra is erőt és energiát kap a rizstől. Nem zárható ki azonban, hogy az egyes tünetek továbbra is legyengült formában jelentkezhetnek.