Rizssaláta száraz barackkal recept EAT SMARTER

recept

Rizs saláta száraz barackkal - édes gyümölcsök találkoznak kiadós salátával!

Egészséges, mert

Okos tipp

Táplálkozási értékek

A barackos rizsesaláta sok immunerősítő anyagot tartalmaz, például a zellertől származó apiin. Ez a növényi anyag képes lelassítani a baktériumokat, vírusokat és gombákat, és így támogatja immunrendszerünket. A paprika a C-vitaminnal játszik szerepet, ami immunrendszerünk számára is jó. Feszesíti a bőrünket is. A rizses salátával egészséges és fiatal marad.

Természetesen a rizses salátát száraz barackkal is elkészítheti, kizárólag basmati rizzsel. Alternatív megoldásként a főtt barna rizs is alkalmas. Ez rostot és ásványi anyagokat is ad a salátához. Jól illik töltött csirkemellhez.