Rodia segít a fogyásban - Aktuális hírek

aktuális
Ha legközelebb a szupermarketbe megy, ne hagyja ki az egzotikus gyümölcs standot! Néhány közülük kiválóan alkalmas az egészségre, gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban.

Rodia Oldható és oldhatatlan rostforrás, kevés kalóriát tartalmaz, sok antioxidánst, ásványi anyagot, valamint B- és C-vitamint tartalmaz. Az édes és savanyú gyümölcsök szabályozzák az emésztőrendszert és enyhítik a székrekedést, elősegítve a szervezet méregtelenítését és megelőzve a vastagbélrákot. A gránátalma csökkenti a szívbetegségek kockázatát, kezeli a vesebetegségeket és növeli az immunitást. A kozmetikumokban segíti a leégés okozta foltok depigálását.

Goji Ez egy ázsiai gyümölcs, édes és enyhén savanykás, sok gyógyító tulajdonsággal rendelkezik. Állítólag meghosszabbítja az életet és energiát ad a benne található vitaminok, ásványi anyagok, poliszacharidok, aminosavak és illóolajok miatt. Nagyon gazdag C-vitaminban. Több béta-karotint tartalmaz, mint a sárgarépa, és több vasat, mint egy steaket, ezért erősíti az immunrendszert, megakadályozza az öregedést és általános tonik.

gyümölcsök Acai bogyó tartalmaznak Omega 3 és Omega 6 vitamint, B vitamint, rostokat és aminosavakat, amelyek felgyorsítják az anyagcserét, megakadályozzák a zsírraktározást és jóllakottság érzetet keltenek. Fogyás és méregtelenítő kúrák jelzik őket, és az antioxidánsok miatt megakadályozzák a rákot és az öregedést. Ízük finom: ribizli és csokoládé keveréke

gujávafa édes-savanykás íze van, gazdag A- és C-vitaminban, de élelmi rostokban is, ezért a diétákban feltüntetik. A magok ehetők, és Omega 3 és Omega 6 zsírsavakat tartalmaznak, amelyek csökkentik a koleszterint és a vérnyomást. Flavonoid tartalma miatt a guava is erős antioxidáns. Ezenkívül kezeli a székrekedést, megakadályozza a megfázást és az influenzát, valamint javítja a bőr megjelenését