RöplabdaBadminton - megfelelő sport a kövér fórum számára
Beszélje meg a röplabdát/tollaslabdát - alkalmas sport a kövér emberek számára? ban,-ben Fogyjon a testmozgással Fórum a fogyókúrás módszerek területén Sziasztok mindenkinek, eddig a következő sportokat űztem: step aerobic, mellúszás, aquarobic és hébe-hóba egy kis séta. Az aquarobicok a legszórakoztatóbbak számomra,
- Slimming.com
- Fórum
- Fogyás - módszerek
- Fogyjon a testmozgással
- Röplabda/tollaslabda - alkalmas kövér emberek sportjára?
Röplabda/tollaslabda - alkalmas kövér emberek sportjára?
AW: Röplabda/tollaslabda - alkalmas sport kövér emberek számára?
Nos, spieln biztosan tudja, vigyázni kell, mert mindkét sport már térdre esik, általában tollaslabda, a rövid és gyorsan megálló mozgások miatt gyorsan talál valamit a térdével.
AW: Röplabda/tollaslabda - alkalmas sport kövér emberek számára?
Szia, 1,57 éves vagyok, és 3 éve minden héten tollaslabdázom. Maximális súlyom 101 kg volt (de senki, aki ismer engem, nem hisz nekem). Mindig párosban játszom, heti 1,5 órában. Soha nem volt problémám a térd, a boka stb. A tollaslabda nagyon szórakoztató számomra, és így találtam vissza az utat a sportba. WW, BCM, Almased nem sokat tett nekem. Tavaly óta azt eszem, amit akarok, és rengeteget sportoltam. Több energiát, erőt és 16 kg-ot fogytam.
Ha talál egy csoportot, nyugodtan próbálja ki a tollaslabdát. A csoportomban (Nürnberg) mindig várják az újonnan érkezőket, és vannak, akiknek 2 vagy több klubja van, így kölcsön lehet adni egyet.
Különböző internetes fórumokon vannak csoportok, vagy közvetlenül a fitneszstúdióban tesznek fel kérdéseket.
AW: Röplabda/tollaslabda - alkalmas sport kövér emberek számára?
Köszönöm a borravalót. Többet megtudok. A kezdőknek szóló röplabdával kapcsolatban találtam valamit a helyi VHS-nél. Azt hiszem, azért teszem, hogy kipróbálhassam a sportot és megtanulhassam. Aztán valahogy kapcsolatba lépsz egy klubbal, ahol állandóan játszhatsz.
És a tollaslabdáról szóló fórumokat keresgélem. Esetleg. Találok játékpartnert és helyet is, mert önmagában nincs sok értelme:-) hihi.
A heti 1,5 óra elég sok, és azt is hiszem, hogy ha jól játszod, akkor kifullad. Sok sikert és gratulálok az elfogadásához.
AW: Röplabda/tollaslabda - alkalmas sport kövér emberek számára?
Azt kell mondanom, hogy egy hobbicsapatban röplabdáztam, és azt kell mondanom, hogy ennek kevés köze volt a sporthoz, a körbeálláshoz, 2 percenként labdaütéshez, nincs sok mozgás. Nagyon szórakoztató volt, amikor edzés után beindították a sörös ládát.
Mivel viszonylag jól játszom, elfordultam tőle, majd egy ideig magas szinten röplabdáztam, és azt kell mondanom, hogy a dolgok nagyon különbözőek és nagyon jól szórakoznak!
Ugyanez vonatkozik egyébként a tollaslabdára is, de azt kell mondanom, hogy nekem ez jobban tetszett, mert önálló vagy, és a saját erősségeidet és gyengeségeidet döntöd el a játékokban. nem szeretek másokra támaszkodni, amikor a sportról van szó, mindig ilyen gyorsan ideges vagyok
és ha vannak olyan ellenfeleid, akik jól játszanak, és van valami önmagadban, az nagyon szépen megy, és jó mind a sport, mind a szórakozás szempontjából!
AW: Röplabda/tollaslabda - alkalmas sport kövér emberek számára?
Helló Patrick,
igen, szerintem egy kicsit igazad van az állításoddal. Én is olyan ember vagyok, aki nem szeret másokra támaszkodni, és mindig mindent a saját kezembe vesz. Ezért vagyok teljes magányos például úszás közben. Megkérdeztem pár tollaslabda klubot a környéken, nézzük meg, hogy kapcsolatba lépnek-e, majd kipróbálom. Esetleg. Elkapok egy szép csoportot és egy jó ellenfelet, előbb meg kell tanulnom, mert amit csak tehetek, az csak tollaslabda;-) gondoltam, hogy mindenképpen kipróbálom a röplabdát, de esetleg. akkor is, ha további 10 kg van lefelé, akkor jobban érzem magam, és valószínűleg jobban működik. A tollaslabda számomra a túlsúlyos jobb belépő sport:-)
Gratulálok a nagyszerű elfogadásához is. Január eleje óta rajtam a sor és máris büszke 17 kg, őrültség. Nekem most jó 10 kg van! Hogyan csináltad, hogy? Gratulálunk