Ropogós almatorta - egészséges; vegán - Mrs. Flury

Ha van egy gyümölcs, amit gyermekkorom óta minden nap ettem, akkor az az alma. Édes, ropogós és tökéletes snack, amit el lehet vinni. Már megfertőztettem gyermekeimet az alma szeretettel, és naponta legalább egy almát megesznek.

Egészséges snack a természetből

Nincs szükség drága bárokra vagy harapnivalókra: amikor úton vagyunk, csak csomagolok néhány ropogós almát a családomnak. A gyümölcsök sok egészséges tápanyagot és kevés kalóriát tartalmaznak, az alma C-, E-vitamint, káliumot és egészséges rostot tartalmaz. Számtalan fajta létezik, és különösen szeretjük használni a svájci JAZZ TM almákat *.

JAZZ alma: sokoldalú

A JAZZ TM almát általában azonnal megesszük, de ha még marad néhány darab, akkor szívesen sütök vele. Szerintem nincs is jobb, mint a frissen sült almás pite illata, és mindig szeretek új alkotásokat kipróbálni. Ezúttal ropogós almatortát készítettem, és legálisan almával tettem fel. A JAZZ TM almafajta íze ideális a sütéshez, mert az alma nem túl édes és nem is savanyú.

A JAZZ TM almafajta eredetileg Új-Zélandról származik, és Svájcban 2007 óta termesztik. Jellemző termesztési területek a Genfi-tó régiója, a Valais vagy a Zéland.

Egészséges almatorta

Imádok sütni, de ahol csak lehetséges, megtakarítok cukrot és zsírt, ezért inkább egy második darabbal kedveskedem magamnak 🙂 Mint ez a ropogós almatorta tönköly omlós tésztával. Az omlós péksütemények gyakran sok vajat vagy margarint tartalmaznak, amelyek helyettesíthetők egy kis almamártással is. Almás tortához alig kell cukor, nekem elegendő a JAZZ TM almák természetes édessége.

---