Rosaceás Hogyan segített nekem a vegán étrend
Publikáció: 2019.10.10
Annebella a rosacea-t vegán étrenddel irányította. Kép: privát
Húszas éveim kezdete óta van rosaceája. A rosacea genetikai és gyógyíthatatlan bőrbetegség. A rosacea tipikus tünetei a bőrpír, a látható vénák és gyakran az orrban és az arcokban fellépő gyulladásos területek. Mivel ez egy gyulladásos betegség, a rosacea általában fellángolásokkal jelentkezik.
Az orvosok, akiket az idők folyamán láttam, soha nem gondolhattak másra, mint hogy antibiotikus kenőcsöket adtak nekik. Ezt is használtam, de soha nem volt olyan érzésem, hogy ez segített volna. Inkább véletlenül találkoztam olyan megoldással, amely valóban segített: a vegán étrend.
Vegán - az állatok számára
A vegán lett döntésem fő mozgatórugója az állatjólét volt. Abszurdnak és igazságtalannak tűnt számomra az a gondolat, hogy elhullott állatokat vagy termékeiket eszem. Nem akartam továbbra is támogatni a kapcsolódó kizsákmányolást. Egy élőlény megölése egy rövid öröm pillanatra? Ez nem felel meg nekem és az élet iránti tisztelet ötletének.
Minél többet foglalkoztam a témával irodalom és videó formájában, annál inkább rájöttem, hogy a veganizmus a helyes út számomra.
Ettől kezdve minden nagyon gyorsan ment. A hús és a kolbász egyáltalán nem okozott problémát. Aztán elmentem a halakhoz, a tojásokhoz és végül a tejtermékekhez.
Mivel mindig is szerettem magam főzni, és nagyon nyitott vagyok az új ételek és kísérletek iránt, ez egyáltalán nem jelentett problémát. Épp ellenkezőleg, csodálatos utazás volt és ez.
Ami akkor nagyon pozitívan lepett meg, az az volt, hogy a rosaceám visszatért.
A rosaceám önmagában javult
Újra és újra elmondták, hogy a rosacea krónikus betegség, és hogy együtt kell élnem vele. De rövid időn belül, miután vegánra váltottam, megkezdődtek az első fejlesztések!
Az arcszín észrevehetően javult, és a gyulladás szinte teljesen megszűnt. Azt kell mondanom, hogy a túl sok adalékot tartalmazó késztermékeket is kerülöm, és a lehető legegészségesebben étkezem.
Amikor az orvosok egyáltalán a rosacea táplálkozásáról beszélnek, általában kávéról, alkoholról és forró fűszerekről beszélnek. Mindezt még mindig fogyasztom (mértékkel). Számomra egyértelmű, hogy a rosacea javulásának oka a vegán étrend. Sajnos az ilyen étrend még soha nem volt kérdés az orvosaimmal. Különben sokkal korábban rájöhettem volna.
Annabella a vegpooli vegán fórum felhasználója. Annabella valóban más. Szerkesztés: Kilian harminc