Rossz okok a vegetáriánussá válásra - Grazia
A vegetáriánus emberek többsége ezt az állatok, a bolygó és az egészségük érdekében teszi. Egyesek azonban rossz okok miatt választják ezt a diétát.
Legyen vegetáriánus a fogyáshoz
A kép vegetáriánus, vékony és beteg, halvány arcú, még mindig uralkodik a szellemben. Ez az oka annak, hogy néhány félretájékoztatott nő hajlamos vegetáriánussá válni, hogy lefogyjon, hisz ez a diéta jelenti a megoldást a plusz kilóikra. Néhány hét múlva nagyon gyakran csalódnak, amikor észreveszik, hogy egyetlen grammot sem veszítettek. Rosszabb: egy vegetáriánus aki több sajt elfogyasztásával kompenzálja a hús megállítását, akár hízhat is. Ha éppen ellenkezőleg, az állati húst zöldségekkel helyettesíti, akkor a fogyás lehetséges, de nem káprázatos módon nyilvánul meg. Noha a vegetarianizmus önmagában nem okoz étkezési rendellenességeket, nem ritka, hogy az étkezési zavarokkal küzdő emberek a vegetarianizmus mögé bújnak, hogy gyanút ébresztés nélkül elutasítsák az ételeket. Ezért a legjobb, ha nem csak vegetáriánussá válsz, kizárólag fogyás céljából. Ha valóban fogyni akar, inkább forduljon táplálkozási szakemberhez, aki tanácsot adhat Önnek megfelelő étrendről.