Roxana Ionescu Fogyni kezdtem, amikor néhány mérettel nagyobb ruhát kezdtem vásárolni
Szerző: Andra
Időpont: 2011. június 10
A látványos eredményekkel járó étrend sok türelmet igényel! Legalábbis ezt mondta nekünk Roxana, akinek sikerült 15 kilogrammot leadnia. A sztár nem titkolja, ahogyan sikerült leadnia a felesleges kilókat, így ha ugyanezzel a problémával küzd, az ő tapasztalatai inspirálhatnak!
"Összesen 15 kilogrammot fogytam, 65-ről 50-re. Az első hat hónapban nagyon jó eredmények voltak egyértelműen láthatók. De az idő múlásával, a sporttalanság, ugyanazon rend szerint folytattam a lefelé haladást. Körülbelül három év alatt elértem a jelenlegi súlyt "- mondta Roxana Ionescu a Perfecte.ro videocsevegésen.
"Akkor egyszerűen rájöttünk. Már nem voltam kényelmes. Például farmert vettem, tudtam, hogy 26-27-et viselek, és egyre nagyobb leszek. Láttam néhány lányt jönni ruhájukban, ruhájukban. Ugyanazt a ruhát próbáltam beszerezni, és láttam, hogy ez nekem annyira nem kedvez. Ráadásul a huncut újságírók, akik mindenfélét csináltak nekem. Mindannyian összejöttek, és most csak köszönetet kell mondanom nekik, mert szívességet tettek nekem "- tette hozzá.
Drasztikus étrendek után, de pillanatnyi eredményekkel, Roxana Ionescu szakember segítségét kérte, aki sokkal kiegyensúlyozottabb életmódot javasolt.
"Elmentem egy táplálkozási szakemberhez, aki fix órás étrendet adott. Azt mondta nekem, hogy ne várjam egyik napról a másikra az eredményeket, mert nem fognak megjelenni. Mondtam, hogy ok, ezt is kipróbálom, miután kipróbáltam 100 gyógymódot, és valamennyien működtek. Az első hét után nem láttunk semmi látványos dolgot, de ragaszkodtunk hozzá, és megnéztük, hová jutottunk "- mondta nekünk. Roxana.
A sztár azonban azt mondja, hogy a diéta önmagában nem ad eredményt, ezért testmozgással és masszázzsal kombinálta.
"Testkezelésekre is jártam, sportoltam is, mert miután lefogytam, cellulitiszem is volt, a hús nem maradt ugyanaz a számomra. Hétfőn, szerdán és pénteken kezdtem el edzeni, kedden és csütörtökön masszírozni. "- mondta. Roxana.
Annak ellenére, hogy három évbe telt, mire elérte ideális súlyát, az egykori "Táncol neked" versenyző szerint az erőfeszítések megérte.
"Most nagyon boldog vagyok, hogy rendet tettem az életemben, és továbbra is ugyanazt az ütemtervet követem" - zárta szavait. Roxana Ionescu.