Sabrina Mannel; Bad Hersfeld - MEDI-SPORT-GYM
Fogyjon le, ahogy akarom a myintense + segítségével
A Myintense + egy fogyókúrás program, amely alkalmazkodik Önhöz és szokásaihoz.
A program egyre terjed ki Nyolc hét és egyelőre 99 € -ba kerül, de végül 80-100% -ot kap vissza egészségbiztosítójától. Az egész ön felett zajlik Online tanfolyam és azon a napon kezdődik, amikor regisztráltál és bejelentkeztél.
Ehhez kap egy myintense + mappát, amely regisztrációs űrlapot, belépési kódot és füzetet tartalmaz, amelyben újra elolvashatja az összes fontos információt, és érdekes feladatokon dolgozhat. sok remek recept megtalálja.
Úgy gondolom, hogy a myintense + programot nagyon részletesen és érthető módon strukturálják.
myintense + coaching videók és tudás kvízek
Finom táplálkozási receptek
Minden edzés után és a folyóirat második felétől kezdve - a weboldalon is - számos recept szerepel, amelyeket főzni, sütni vagy egyszerűen elkészíteni lehet. Azt kell mondanom, hogy a receptek nagyon jól néznek ki. És pontosan ezek: finomak!
Sajnos személy szerint nem nagyon tudtam betartani a recepteket, mert sok mindenem volt Allergiák és Intoleranciák van. Ennek megfelelően kissé módosítottam őket. - A myintense + mappa a-ként is elérhető vegetáriánus vagy laktózmentes.
A füzetben néhány oldal is található a jegyzetekhez. Tehát ezt is használd, én felírtam! Azt is megjegyezheti, hogy mit és mennyit evett az online oldalon a "Naplóm" részben.
Sikerellenőrzés - fórum - részvételi igazolás
Heti ellenőrzés van, amelyet újra végig lehet élni pontról pontra: Láttál egy videót? Szerkesztette a munkalapokat? Naplót vezetett? kidolgozott?
A „Sikereim” segítségével megadhatja súlyát, ahol hétről hétre láthatja, hogy közelebb került-e a céljához. Ha érdekel, a fórumon keresztül más résztvevőket is cserélhet.
Követelmény a program végén az, hogy láttam az edzői videókat és megválaszoltam a megfelelő kérdéseket. Csak akkor kapod meg a tiedet Részvételi igazolás, amelyet kinyomtathat, kitölthet és beküldhet az egészségbiztosító társaságához. Az egészségbiztosító társaságtól függően bizonyos összeget megtérítenek, hacsak nem magánbiztosított.
Önéletrajz
Szerintem érdekes élmény volt kipróbálni és futtatni ezt a programot. Három kilogrammot fogytam le ennek következtében. Mivel ennek a programnak a célja a három-négy kilogramm lefogyása, nagyon elégedett vagyok az eredményemmel. - Van a myintense program a nagyobb súlycsökkentés érdekében.
A Myintense + nem változtatja meg az egész mindennapjaidat, csak javítja és még akkor is, ha valami édeset ettél, nem számít! Mivel senki nem büntet téged ezért, sokat tanulsz az egészséges táplálkozásról. Mindig Alexander Dillmann motivál, és ez a legfontosabb, mert soha nem szabad elveszítenie a motivációt, még akkor is, ha rossz napja volt.
Megcsináltam, most rajtad a sor!
Van még kérdése? A csapatom és én az Ön rendelkezésére állunk!
PS. A testsúly megőrzése érdekében tartsa be az egészséges étrendet, és rendszeresen végezzen erő- és állóképességi sportot!