Saláta almával, csicseriborsóval és feta sajttal - CSID Mi folyik doktor

Itt az ideje, hogy a dzsemeket a piacokra helyezzük, és készítsünk zöldséget és zöldséget. A tavasz eleje a legkedvezőbb és legkedvezőbb időszak arra, hogy egészségesebben, könnyebben, barátságosabban kezdjünk étkezni a sziluett mellett!

Itt van egy tökéletes recept azok számára, akik diétáznak, de nem csak.

Az íze isteni, a kalóriák száma pedig kevés. Jó étvágyat!

összetevők: 200 gr főtt csicseriborsó, 2 teáskanál torma, 1 teáskanál cukor, 3 alma, sült saláta kitûnõ, 100 gr feta sajt, só, bors, friss menta, 2 evõkanál olívaolaj, 3 evõkanál balzsamecet.

Készítmény: összekeverjük a cukrot a tormával, a balzsamecettel és az olívaolajjal, sóval és borssal ízesítjük, majd hozzáadjuk az apróra vágott csicseriborsót és az almát, és nagy lángon főzzük, hogy az ízek keveredjenek. Tálaljuk a salátát hidegen, egy sült saláta kitûnõ ágyon, megszórjuk frissen apróra vágott mentával és darab feta sajttal.

---