Saláta ananász és feta sajttal

Egyedi és színes saláták az ünnepekre

Egy biztos, hogy nem kerülhetjük el a finom és következetes karácsonyi ételeket, de.

7 Finom és következetes brokkoli saláta

A brokkoli messze a diéták királynövénye, és ez az, mert ez a legtöbb.

Saláták, amelyek megszabadulnak a kedvenc zöldségektől

Ha gyorsan meg akar szabadulni a hasi zsírtól, ehet zöldségsalátát, de vigyázzon.

Novemberi saláták - milyen zöldségeket, zöldségeket és gyümölcsöket fogyasszon

Kint egyre hidegebb van, de nem meglepő, ha figyelembe vesszük, hogy a Holdon vagyunk.

Bár néha az a benyomásod, hogy egyetlen saláta sem fog meghökkenteni, és úgy gondolod, hogy megtanultad az összes kombinációt, mindig akad olyan, amely az ízek kombinációjával lep meg. Az egyik ilyen saláta ananászos és feta sajtos. Az ananász nagyon érdekes összetevő a salátákban, édes ízt kölcsönöz neki, és még a legkisebbeket is kedvelni fogja.

Hogyan készítsük el ezt a salátát?

Ön a dietetik.ro webhelyen tartózkodik, azon a helyen, ahol megtanulhatja, hogyan kell egészségesen élni, és milyen étrendek felelnek meg Önnek!

összetevők:

- fél doboz ananászkocka;

- egy tál feta sajtkockát;

- fél kockára vágott avokádó (opcionális);

- 2 evőkanál olívaolaj, 3 evőkanál joghurt, 2 evőkanál citromlé, egy csipet zúzott fokhagyma, kevés ecet és fél teáskanál cukor öntet.

Az elkészítés módja:

Keverje össze az összes hozzávalót, és tálalja a salátát egy steakhez vagy más főételhez. Ez a saláta nem tartalmaz sok kalóriát, ezért főételként fogyaszthatja étrendjében.

---