Saláta d; spenót nagyon egyszerű Saláta recept d; Könnyű spenót - Marmiton
Hozzávalók
Felszerelés
Hozzávalók
Személyek száma
egy rakás baba spenótlevél, felhasználásra kész.
darab parmezán (30 g), forgácsra vágva
nagy marék fenyőmag (pirítatlan)
felszerelés
Készítmény
- Egy salátástálba tegyük a spenótleveleket, öntsük rá a parmezánforgácsot és a fenyőmagot. Só (3 jó csipet, de közben sózhat, és megkóstolhatja, hogy orvosolja, ha fél a túl sok sótól).
- Ezután meglocsoljuk olívaolajjal (legalább 6 evőkanál) és befejezzük 3 evőkanál balzsamecettel.
- Keverjük össze, kóstoljuk meg az ízesítés beállításához.
- Tálalja és élvezze.