Salma Hayek étrendje 53 éves korában! Az az egyszerű trükk, amelyet a színésznő kamaszkora óta használ
S alma Hayek 53 éves, de gyönyörűen néz ki! Köztudott, hogy a színésznő ellenzi a kozmetikai műtéteket, ezért a természetességre támaszkodik! És remekül működik! Így maradhat fitt!
OLVASSA EL AZ EGÉSZ ÉLŐ FOLYÓZATOT! JÚNIUS, INGYEN, ITT
53 éves korában Salma Hayek olyan jelenlét, amely nem marad észrevétlen, és nemcsak a vörös szőnyegen, hanem bárhol is jár. Salma Hayek mindig is Hollywood egyik legszexisebb színésznője volt, és joggal, főleg, hogy mexikói származása kétségkívül fokozza varázsát.
Mivel a színésznő olyan jól néz ki, sokan csodálkoznak, mit csinál Salma Hayek, hogy hosszú évekig formában maradjon.
"Salma étrendjének titka valójában nem titok. Mondja mindenkinek, aki kéri, hogy tegye, amit tesz, és más embereknek, akik hasonlítanak rá, egészségesen táplálkoznak és testmozgás. A Salma étrendje zsírmentes fehérjéből, sok friss gyümölcsből és zöldségből, biotáplálékból áll. Rendszeresen tornázik, vigyáz rá, pihen, sok vizet iszik és kerüli a napsütést. Rutinja egyszerűnek tűnik, de nagyon óvatos azzal, amit eszik, jógázik és gondozza a bőrét. Próbáljon gyakran ellátogatni az arckezelésekre, soha ne aludjon el a smink eltávolítása nélkül, és kerülje a cukorfogyasztást ”, a HollywoodLife számára Salmához közeli forrást adott meg.
Salma Hayek néha megcsal
A kiegyensúlyozott étrend mellett a csillag egy nagyon egyszerű trükköt használ kiskorától kezdve, serdülőkortól kezdve, amikor Mexikóban élt: igyon természetes gyümölcsleveket a test méregtelenítésére. "Miután egy méregtelenítőt készítettem levekkel, motiválva vagyok, hogy egészségesen táplálkozzak, és ne érzelmileg. A takarítás olyan, mint egy meditáció számomra. Ez arra késztet, hogy hagyjak abba, koncentráljak és gondolkodjak azon, mit teszek a testembe. Elkötelezem magam az egészség mellett, és megnyomom a reset gombot " , mutat rá a színésznő a harpersbazaar.com szerint.
Salma azonban elismerte, hogy van, amikor nem tud tartózkodni a pizza vagy a csokoládé fogyasztásától, de az étvágyát sem korlátozza. Fontos, hogy ne vigyük túlzásba.