Sarah Jessica Parkertől és Jennifer Lopeztől Elizabeth Hurley és Jane Seymourig itt vannak a legtöbb
Elég nehéz 20, 30 vagy 40 évesen kondíciót tartani, de sok híresség bizonyítja, hogy az életkor csak egy szám. Igen, a hollywoodi szépségekben általában genetika áll az oldalán - de még így is hosszú idő kell az edzőteremben, és egy életen át tartó egészséges táplálkozási szokások ahhoz, hogy 50 év után fittek maradjanak.
Az alábbiakban olyan 50 évesnél idősebb nők fényképeit gyűjtöttem össze, akik megtartották fiatal fizikai megjelenésüket - és feltártam azokat az egészségügyi, fitnesz- és étrend-tippeket, amelyekre ezek a csillagok örökké, fiatalnak tekintenek.
Bár Brooke Shields az évek során számtalan filmben szerepelt, és még mindig ragyog, nem mindig érezte magát biztonságban testében - árulta el a Yahoo számára 2019-ben.
"Nagyon erős kapcsolatom volt a testemmel" - mondta a csillag. "Én voltam az arc a borítókon, én voltam a szemöldök vagy az arc, vagy bármi más, amire az emberek, a sajtó és mindenki összpontosított. És mivel soha nem voltam nagyon gyenge, soha nem álltam a dobogón. Tehát mindig én voltam az, aki megjelent a magazinokban, de amelyek gyakran nem fértek el a bemutatott ruhákban. "
Zavart volt abban is, hogy mások "szexszimbólumnak" bélyegezték, főleg, hogy saját családja azt mondta neki, hogy szégyellnie kell testét, ami súlyosan befolyásolta a bizalmát. önmagában.
"15 éves korom óta modellezem a fürdőruhákat, és akkor sem gondoltam, hogy van testem fürdőruhákhoz. Címlaplány voltam, nem szupermodell. "Nyaktól felfelé" - az arc, a szemöldök - fontos voltam, és mindig "sportosnak" és nem "vékonynak" írtak le.
Böngésszen az alábbi galériában, hogy megtalálja az 50 év feletti hírességek legszebb és legegészségesebb testét!
Carla Bruni
Jane Seymour
2020 februárjában a színésznő egy gyönyörű, egy darabból álló fehér fürdőruhában osztott meg egy fotót az Instagramon. "Csodálom a tengert! A fedélzeten Daviddel, nővéreimmel és barátaimmal, @mindystearns és @glennstearns, itt, Costa Ricán. ”- írta a fényképen egy hajón. - Mindenkinek csodálatos hétvégét kívánok!
Brooke Shields
"Dacolva a gravitációval az edzőteremben ma" - tette hozzá a videó. - "Még mindig érzem a lázat."
Kristin Chenoweth
Noha nem rajong a sportért, a színésznő egyszer azt mondta, hogy „egy londoni nővel dolgozott együtt, aki megtanított arra, hogy úgy tartsam a testemet, hogy az izmaim egész nap aktívak legyenek. Tehát akkor is, ha fogat mosol, az izmok működnek. Megtanított hangot adni nekik anélkül, hogy becsípném őket. Lazít és összpontosít a használandó alkatrészekre, de soha nem feszültséggel. "
Noha nem a legtónusosabb teste van, Salmának mindenképpen a legszebb görbéi vannak, a latin nőkre jellemzőek.
Sarah Jessica Parker
"A városban élek. Sokat járok. Jelenleg csak erre van időm, de négy-öt emeletes házban is élek, és van egy Fitbit-em. "
Napi lépéscélja: 10 000, vagyis körülbelül öt kilométer.