Sarahs Obesity Story Initiative Gesundgewicht e
Az én nevem Sarah
Kölnből származnak, és kamaszkorom óta küzdenek a túlsúllyal. Gyerekként soha nem voltam kövér, de 11 éves koromban az egész lipedemával kezdődött.
Azóta legalább nyolc diétát kipróbáltam. A klasszikus alacsony szénhidráttartalmú diétákkal kezdtem, a Súlyfigyelők tagságával folytattam, és "karcsú, míg alszol" módszerekhez vezettem.
De egyiküknek sem volt tartós sikere, éppen ellenkezőleg: Minden sikeres fogyást még nagyobb súlygyarapodás követett - a tipikus jo-jo hatás.
Az önbizalmam soha nem volt része a problémámnak, mindig egy ápolt külsőre figyeltem. Nagy baráti és ismerősi körömben mindig elfogadtak olyannak, amilyen vagyok.
De bár sportoltam és kiegyensúlyozott étrendet folytattam, a BMI a fogyókúra ellenére 60 éves koráig tovább emelkedett. Depressziós voltam és rendkívül szomorú, mert nagyon igyekeztem. 2017 márciusában elértem a maximális súlyomat: 178 kg-ot, amelyet a család sorsvonása is kedvezett.
Ezzel kezdődött az elviselhetetlen fájdalom a térdben, a farcsontban és a sípcsontban is - valójában minden ízületben.
Sarah, kölni elhízási beteg
A normális sziklás út
Sarah, kölni elhízási beteg
Ez egy olyan kulcsfontosságú pillanat volt, amely arra késztetett, hogy egyre többet gondolkodjak a műtéten.
De nagyon hosszú és sziklás volt az út annak felismeréséhez, hogy orvosi segítség nélkül nem tudom megtenni. 2010-ben már megtudtam a terápiás lehetőségeket az elhízás központjában.
Négy évvel később egy önsegítő csoporthoz is csatlakoztam, amely tovább növelte kíváncsiságomat egy bariatri műtét után. Csak 2018-ban voltam igazán kész a lépés megtételére: mini-bypass műtéten estem át.
Amikor rájöttem, hogy kezdek fogyni, eleinte nagyon zavart voltam. A hosszan tartó változással azonban megkönnyebbülést éreztem, újra megtaláltam akaraterőmet.
Az egyik legjobb érzés az volt, amikor újra megvásárolhattam ruháimat a „normális” osztályon.
Vissza az élet közepére
Jelenleg 105 kg-nál vagyok, és visszatértem az élet közepére. A fájdalom már nincs meg, és egy egészen különleges élmény volt, amikor a vásárban újra breaktáncolni tudtam.
A „karcsú” helyzet annyira új számomra, hogy néha még mindig kételkedem magamban. Ennek ellenére sokkal boldogabb vagyok, nem utolsósorban azért, mert újra felfedeztem a sport iránti szenvedélyemet.
Rendszeresen járok edzőterembe és elkezdtem futni. A következő célom: a „Sáros Angyal Futás”, már nagyon várom.
Remek lehetőséget látok az IGG érintettjeinek. Példámmal arra szeretném ösztönözni az embereket, hogy kövessék ugyanazt az utat, és bebizonyítsam, hogy korábbi történelmem ellenére egészségesen átélhetem az életet.
Ehhez azonban először tájékoztatnom kellett, és enyhíteni kellett a műtéttől való félelmet. Ehhez elengedhetetlen a hasonló gondolkodású emberekkel folytatott csere.