Sarokfájás mi a sarokfájás és hogyan kell kezelni Femme Today Le MAG

Néha nem szabad figyelmen kívül hagyni a fogyatékossággal járó, sarokfájást (sarokfájdalmat). Szakértővel számolunk.

hogyan

Sarokfájás: talpi fasciitis

Mi ez ? A talpi fascia (vagy plantáris fascia) egy nagyon vastag membrán, amely eltakarja a láb alatti üreges részt. A calcaneustól (a sarokcsonttól) a lábközépig (a lábujjak elejéig) terjed, és a láb izmainak, inainak és csontjainak védelmére szolgál.

Beszélünktalpi fasciitis (vagy plantáris fasciitis), amikor a plantáris fascia a gyulladás helye. Ezt általában a szövet túlzott megterhelése okozza, például az egész nap állva maradt szakembereknél, a sokat futó sportolóknál, a nehéz terheket naponta emelő embereknél.

Milyen tünetek ? A talpi fasciitis által okozott talalgia (olvasható: sarokfájdalom) súlyosbodik járás közben, tapintáskor, és amikor az illető a sarkára támaszkodik.

Milyen kezelések ? Először a kezelőorvos fájdalomcsillapítókat és gyulladáscsökkentőket írhat fel a fájdalom és a gyulladás csökkentésére. Ezután lehetőség nyílik rehabilitációra a gyógytornásznál vagy az oszteopatánál annak érdekében, hogy csökkentse a sarokra nehezedő nyomást. Ortopéd talpbetét is felírható.

Végül, végső megoldásként szükség lehet műtéti beavatkozásra: ez a plantáris fascia részleges vagy teljes szakaszából áll.

Forrás: Francia Láb- és Boksebészeti Szövetség (AFCP)

Sarokfájás: sarok sarkantyú (vagy Lenoir gerinc)

Mi ez ? Asarok sarkantyú (vagy Lenoir gerince) egy kis csontnövekedés, amely ott keletkezik, ahol a plantáris fascia illeszkedik a calcaneusba, a láb alatt, a saroknál. Röntgenfelvételen (röntgen) látható ez a csontnövekedés - kalciumlerakódásokból áll - általában kevesebb, mint 1 centiméter.