Schlankschlemmer - Kohlrabi - Leves a Mietzekatz főszakácsától

összetevők

1 liter	víz
1	Növényi alapkockák vagy 1 teáskanál Vegeta
1 nagy	Kohlrabi, vagy 2 kisebb
1 bot/n	Póréhagyma, kicsi
Bors, fekete, frissen őrölt
Metélőhagyma, szórásra

Tápértékek adagonként

fehérje

Szénhidrát.

készítmény

Recept innen

További receptek a Mietzekatz-tól

Őszi pulykaragu gombával

Paprika és bab zöldségek

"Paula" almás rétes leveles tésztával

Bundt torta dióval (vagy mákkal)

Sütőtök és zöldség curry paprikával és chili paprikával

További inspiráció a felkészüléshez a lépésről lépésre

Hozzászólások

Adtam hozzá rizst is, és igazi póréhagyma helyett csak újhagyma volt kéznél. Hihetetlenül finom, szeretné megenni az egész edényt!

Hello okamiko, köszönöm szép visszajelzésedet. Az is nagyon jó, ha a leves felét krémesre keverjük, majd visszatesszük a többi zöldségbe. Ezt eredetileg így szánták, a receptemet láthatóan a Vörös kissé módosította. LG Mietz

Tegnap elkészítettem a receptet, és valamivel több hozzávalót használtam fel, mint ahogyan említettem, mert nem volt elég érzés, és mit mondjak? Túl sok volt 😂 és nagyon jó az íze. Köszönöm ezt a receptet.

Nagyon jó 4 **** van. A leves íze sokkal jobb, mint képzeltem, és diétának is tökéletes. Frissen őrölt borsot és egy csipet szerecsendiót tettem a tányéron levesbe. Finom!

Hello Steffi, csak most láttam a kérdést. Szerintem a levest is biztosan lefagyaszthatja. Tudom, hogy ez nagyon jól működik például a káposztalevesnél. Üdvözlet Edith

Helló, nekem és a lányomnak nagyon tetszett - a család férfi része nem volt annyira izgatott. Hozzáadtam azonban egy maréknyi fagyasztott leves zöldséget, és főzés után az egészet a burgonya törőgéppel feldolgoztam. Mindenesetre mentésre kerül, és biztosan gyakrabban lesz elérhető. LG Elke

Helló, Sabine, egy levesnap a méregtelenítés és a méregtelenítés érdekében soha nem rossz, különben a levest például egy teljes étkezés helyettesítésére szolgálják, lehetőleg a (kora) esti órákban. Tisztelettel Mietz

Helló, ha valóban le akarsz fogyni vele (nagyon finomnak tűnik egy ilyen akcióhoz) van egy tiszta "karalábé leves napja", vagy minden nap megeszel egy tányért, vagy mi a legjobb módszer erre? boldog üdvözlet sabine

Köszönöm a borravalót. Minden bizonnyal krémesebb lesz, és a kockákra vágott zöldségek egy részét magának hagyhatja, ha úgy tetszik. Egy kis szerecsendió használata is jól hangzik. LG bérleti díj

Mivel a karalábét nagyobb mennyiségben is fogyaszthatjuk - fogyás esetén is -, többet veszek belőle, majd az egészet a botmixerrel jól megpürésítem. Ezzel jól meghatározhatja a konzisztenciát, és egyfajta "bársonylevest" kap. Adunk hozzá egy kevés szerecsendiót.

---