Selena Gomez étrendje és rutinja a TOP-ra kerüléshez

Amióta Selena Gomez megnyílt a rajongók előtt a lupus diagnózisával és a veseátültetéssel kapcsolatban, elkezdte egészségét, mind testi, mind lelki szempontból előtérbe helyezni.

A Puma nagykövete három IHeart zenei díjat (a legjobb rajongói hadsereg, az év táncdalának és a legjobb zenei videó) nyerhet, és a valóság az, hogy nagyon egészséges életmódot folytat, amelyet mindannyian szeretnénk megélni. Megvan a kedvenc edzése, egészségesen táplálkozik, de hébe-hóba ízlést is ad, törekszik céljainak elérésére, nem használ mérleget és testmozgással segíti a mentális egészségét.

Tartalom

Pilates órák

Selena egy életen át tartó Pilates rajongó volt, sőt látták, hogy egykori Justin Bieberjét egy Hot Pilates órára vitte, ami egyértelműen magán volt a stúdió tulajdonosával.