Senna elhagyja a fogyókúrát Diet21
Megpróbálod fogyás, de nem kapsz meggyőző eredményeket ?
"Van egyetlen olyan összetevő, amely segíthet a fogyás terén?" ?
- kérdezed magadtól? A Senna levél infúziója a fogyás érdekében egy olyan megoldás kezdete, amelyet elfogadhat az Ön számára fogyókúrás étrend. íme miért.
Senna, egy növény több erény
A vízhajtó tulajdonságok senna megkönnyíti a vízvisszatartás kiürítése és egyéb folyadékok, segítenek gyorsan fogyni.
A vastagbél tisztításának képessége segít zsírvesztés mivel csökkenti a test hulladék részecskéit, beleértve a mérgező részecskéket, amelyekről ismert, hogy súlygyarapodást és narancsbőrt okoznak.
Ő segít az alkalmi székrekedés enyhítésében, növelje a folyadékbevitelt és kevesebbet fogyasszon. A tisztítás elősegíti a tápanyagok jó felszívódását és az ideális anyagcserét, ezáltal fogyás.
Recept és senna tea használata
Számos változatát megtalálhatja olcsó senna eladó a neten, bioboltban vagy gyógyszertárban. Vagy szárított levelekben van infúzióhoz, vagy teazsákok formájában, vagy kapszulákban.
A senna tea elkészítéséhez forraljon fel vizet. Helyezze a szennát tartalmazó teászsákokat a forrásban lévő vízbe. Infúzió körülbelül 5 percig. Hozzáadhat egy kis citromlevet vagy mézet az ízéhez. Ha nyers leveleket használ, akkor ivás előtt szűrje le az infúziót.