Senna tea Előnyök, mellékhatások és felhasználások
A Senna gyógynövény, a senna teát pedig a Cassia senna növény leveleiből készítik. Ezek a növények a trópusokon virágoznak, bár némelyik mérsékeltebb éghajlaton is növekedhet.
A Senna tea enyhén édes lehet, de erős keserű aláfestéssel rendelkezik. Ezért az emberek néha összekeverik a senna teát a zöld teával, vagy mézet adnak hozzá, hogy fokozzák annak ízét. Nem is hihetetlenül aromás.
A Senna teát székrekedés kezelésére és „méregtelenítő” teaként forgalmazzák. Gyakran fogyókúrás segítségként is használják, bár nem ajánlott.
A székrekedés kezelésének képessége miatt néha rövid távon alkalmazzák aranyér kezelésére. Nincs azonban elegendő bizonyíték arra, hogy támogatná a senna alkalmazását aranyér vagy fogyás esetén.
Az FDA Senna-t vény nélkül kapható hashajtóként hagyja jóvá. A 12 évesnél idősebb felnőttek ajánlott bevitele napi 17,2 milligramm (mg). A szakértők azt javasolják, hogy ne lépjék túl a napi 34,4 mg-ot. Gyermekek székrekedése esetén napi 8,5 mg ajánlott. A terhesség utáni székrekedés esetén 28 mg-ot 2 adagra osztva alkalmaztak.
Mellékhatások
A Senna tea számos különböző azonnali mellékhatást okozhat. Ezek tartalmazzák:
- enyhe hasi görcsök
- súlyos hasmenés, különösen hosszan tartó használat esetén
- hányinger
- rossz közérzet, amely gyakran a vízvesztést okozó hasmenés következménye lehet
Egészségügyi előnyök
A Senna tea életképes rövid távú kezelés a székrekedés ellen. Mivel a senna tea képes kezelni a székrekedést, segíthet a krónikus székrekedés miatt előforduló aranyér kezelésében is, de használat előtt konzultáljon orvosával.