Sertésszelet - kalória - táplálkozási tények

100 g-onként 1 darab (100 g)
Fűtőérték: 150,0 kcal/628,0 kJ 150,0 kcal/628,0 kJ
Fehérje: 20,3 g 20,3 g
Szénhidrátok: 2,0 g 2,0 g
ebből cukrok: 0,3 g 0,3 g
Zsír: 7,6 g 7,6 g
telített zsírsavak: 0,5 g 0,5 g
ebből egyszeresen telítetlen zsírsavak: 0,2 g 0,2 g
ebből többszörösen telítetlen zsírsavak: 0,6 g 0,6 g
Só: 0,18 g 0,18 g
Kenyér egységek: 0,2 g 0,2 g
Koleszterin: 65,0 mg 65,0 mg

A Edző értékelés diétánként az élelmiszer sertésszeletnél:

kalória

Ásványok

Vas: 1,5 mg 1,5 mg
Kálium: 30 mg 30 mg
Kalcium: 10 mg 10 mg

A sertésszelet fűtőértékei

Sertésszelet a többi húskészítményhez képest kalóriában

Hasonlítsa össze a tápértékeket a kategória legalacsonyabb és legmagasabb értékével: húskészítmények.