Sikertörténet! A fitnesz edző elhízott, annak bizonyítására, hogy bárki képes rá
Írta: Petres Dobrescu, 2015. november 28., szombat, 10:53. Utolsó frissítés: 2015. november 28., szombat, 10:55
Drew Manning, a kezdetektől fogva egészséges életmódot folytató fitneszedző, amely nemcsak a túlzás nélküli helyes étrendet, hanem a sok sportot is magában foglalta, úgy döntött, hogy hízik, hogy bebizonyítsa, bárki fogyhat.
A történet akkor kezdődött, amikor Drew rájött, hogy az általa képzett és a fogyásban segített ügyfelek többsége felhagyott a vele végzett edzéssel, túl keménynek és igényesnek tartotta. Az általa irányított személyek közül sokan szilárdan meg voltak győződve arról, hogy ez a követelmény abból ered, hogy az amerikai edző gyermekkora óta rugalmas, mióta megbarátkozott a sport világával, és ezért nincs módja megérteni a problémákat. súly, amelyhez a fogyás nemcsak igazi kihívás, hanem igazi kín is.
Annak érdekében, hogy egyenlő alapon beszélhessen azokkal, akiket képez, Drew Manning úgy döntött, hogy elindítja a kettős személyes átalakulás projektjét. Két lépésben kellett lezajlania, mindegyik 6 hónapig tartott. Tehát a kihívás első szakaszában, amelyet a fiatal és sportos fitnesz edző kitűzött magának, hízni fog, és a következő 6 hónapban ismét fogyni fog.
20–24 hetes hizlaló edző, Drew Manning
Céljának elérése érdekében a kísérlet első szakaszában Drew azt kezdte enni, amit általában nem eszik: gyorséttermet, édességet, pizzát, tésztát és péksüteményeket, savanyú gyümölcsleveket, mindenféle ízletes krumplit, de valódi kalóriabombák, sült krumpli, chips és minden, ami ultrakalórikus ételt jelent. És ha mégis úgy döntött, hogy megszegi saját szabályait és elveit - akár csak korlátozott ideig -, az ambiciózus edző úgy döntött, hogy minden hétre szentel egy bizonyos ételt, amelyet ipari mennyiségben fogyaszt. És ha eleinte a test azért küzdött, hogy fenntartsa azt a súlyt, amellyel egy életen át megszokta, valamikor megadta a helyét, és a kilogrammok egész láthatóan kezdtek halmozódni, egyik hétről a másikra, amint az látható az alábbi képeket.
Az étrendváltás utáni első 6 hétben eltűnt 6 csomag (négyzet a hason), amelyek fölé már egy kis hasa telepedett. De ugyanolyan ütemben folytatódott, napi kalóriabevitelét 2000 kalóriáról 5000 kalóriára emelte.
Noha hízni kezdett, Drew nem számított arra, hogy az egészséges életmódtól való eltérés csupán 6 hónapja alatt függőséget vált ki a különféle ételektől és italoktól. A rövid idő alatt rabjává vált termékek között vannak…
Teljes cikk és képek, ITT .