SIS a terhességi fórum diétaklubjában
Van egy kérdésem önhöz. Mi a véleményed erről az "inzulindiétáról" SIS (karcsú az alvásban)? Szerinted ez elfogadható lenne terhesség alatt? Egyszer láttam Dr. - kérdezte Costa itt a táplálkozási fórumon. Nem tanácsolja. De miért? A gyerek mindent megkap, amire szüksége volt. Ebben az értelemben ez nem diéta, csupán étrend-változás. Mit gondolsz. Teljesen veszteséges vagyok!
Üdvözlet,
holdfény131079
Re: SIS terhesség alatt?
válaszol Smurfette09 2010. 05. 02. 23:16
nem tudom, nem volt diétán a terhességem alatt.
El tudom képzelni, hogy ezért nem jó, és dr. Costa nem tanácsolja, mert végül is diéta, és valószínűleg fogyni fog vele, ami korántsem jó terhesség alatt.
Ezenkívül a SIS nemcsak az ételfogyasztás megváltoztatásával jár, hanem például az étkezések közötti nagyon hosszú szünetekkel is. akkor sem tudom, jó-e hébe-hóba egy kis falat, egy bár, gyümölcs vagy zöldség a terhesség alatt vagy sem.
Várj addig diétákkal, minden időd megvan a világon. Abban az időben szoptatás alatt elkezdhettem a WW-t, terhesség alatt nem lett volna fejem diétára.
Re: SIS terhesség alatt?
válaszol amadeus 2010. 06. 02. 18:19
Terhesség alatt és szoptatás alatt nem szabad diétázni.
Gondoljon a gyermekére
Amadeus
Re: SIS terhesség alatt?
válaszol Hálóing 2010. 07. 02. 10: 07-kor
Megértelek (még a terhes és a korábbi, majdnem 10 kg-os súlygyarapodás is), de a diéták nem egészségesek. A tested ekkor egyszerűen elégeti a méreganyagokat, amelyeket a gyermek kap. Ha jobban akarod érezni magad, akkor édes helyett etess gyümölcsöt, ez szerintem elveszi rossz lelkiismeretedet.