SOS Slim Sport nélkül - Katharina Bachman szakácskönyve - Thalia könyv
Több mint 160 finom recept erőteljes ételekkel - négyhetes tervvel a méregtelenítésről és az étrend megváltoztatásáról
Egyéb formátumok
Arany ember
ePUB (Random House e-könyv)
Azonnal letölthető
leírás
Fogyjon le hatékonyan trópusi szuperételekkel: szakácskönyv a zseniális méregtelenítő és táplálkozási koncepcióhoz
Az "SOS Slim Sport nélkül" azonnal megnyerte a nagy olvasóközönséget - több tízezren sikeresen lefogytak a trópusok anyagcsere-programjával, és új táplálkozási tudatosságot fejlesztettek ki. A titok: egy rendkívül hatékony 7 napos méregtelenítési terv és áttérés olyan étrendre, amely értékes szuperételeket tartalmaz, mint például kókuszolaj, chia mag vagy gula malacca. Az azonos nevű szakácskönyvben most Katharina Bachman követi nyomon - sok finom recepttel és könnyen kivitelezhető gyakorlati programmal. A méregtelenítő hetet három hét követi részletes napi tervekkel, egyéb finom receptekkel - nassolásra is -, tippekkel az egészségtudatos emberek számára és egy nagy kérdés-válasz rovattal.
Részletes négyhetes tervet, több mint 160 receptet és 30 ételfotót tartalmaz.
Katharina Bachman évekig szabadúszó újságíróként dolgozott, és különféle szépirodalmi, regényeket és gyermekkönyveket publikált szerzőként. 2001-ben Malajziába emigrált, ahol egy német nyelvű folyóirat főszerkesztője volt. Miután több évet töltött Dubajban, most újra Kuala Lumpurban él. Katharina Bachman 2006 óta dolgozik az AIDA Cruises-nál fedélzeti előadóként és Ázsia-szakértőként. Évente három hónapig járja a Dél-kínai-tengert, olvasva könyveiből és előadásokat tartva az ázsiai kultúrákról.