Specifikus szénhidrát diéta; Mondjuk állítsuk meg az ördögi kört
Részvény
Az egyik nap internetezés közben rábukkantam egy könyvre, amely megakadt a szememben, különösen azért, mert nagyszerű dolgokat ígért, például a fekélyes vastagbélgyulladás és a Chron-kór gyógyítását. Egy ideig maradtam, olvastam róla, próbáltam megtalálni-e Romániában, és mivel sehol sem volt, feladtam. Legalább most.
További részletek a www.breakingtheviciouscycle.info oldalon találhatók
Nem gondolkodtam sokáig, és megrendeltem az USA-ból, a Barnes & Noble weboldalról. Összesen 34 dollárt fizettem a szállítással, ami számomra nem soknak tűnt, tekintve, hogy sok más kezelésnél ennél sokkal többet adtam.
Körülbelül 2 hete került hozzám a könyv, és azonnal elolvastam, kíváncsi voltam, hogy megtudjam, miből áll ez a diéta, és hogyan tud megszabadulni minden tünetemtől és problémámtól.
Minél többet olvasok, annál jobban kezdtem megérteni, miért van ez a probléma, és mit tehetünk ellene. Elaine tényekre és tudományos tanulmányokra támaszkodva, a szakterületre szakosodott orvosok alapján nagyon jól elmagyarázta, hogy mi történik a belekben, és miért okoz nekünk többet a mostani diéta, mint hasznot.
Röviden, Elaine elmagyarázza, hogy az elfogyasztott ételek hogyan tartalmaznak bizonyos szénhidrátokat, amelyeket nem emésztenek meg teljesen a gyomorban és a belekben, így mindenféle vegyület hagyva tökéletes környezetet biztosít a belekben lévő mikrobák és baktériumok szaporodásához. Szaporodásuk során ezek a baktériumok egyre több toxint és másodlagos vegyületet termelnek. Ezeknek a méreganyagoknak és másodlagos vegyületeknek a megvédése érdekében az immunrendszer fellép azok kiküszöbölésére, ugyanakkor befolyásolja a beleket. A bél falai irritálódnak, és ennek az irritációnak a csökkentése érdekében több nyálkát termelnek, hogy megvédjék magukat. A felesleges nyálka miatt a tápanyagok és a szénhidrátok már nem szívódnak fel olyan jól, és már nem emészthetőek meg teljesen. És innen ördögi körbe lépünk.
Ezért javasol Elaine olyan étrendet, amely kiküszöböli bizonyos, nem teljesen emészthető szénhidrátokat, amelyek a szükségesnél tovább maradnak a vastagbélben. És itt jön a legérdekesebb rész.
Miközben olvastam az engedélyezett és tiltott ételek listáját, nem hittem el. Pontosan mit eszünk, és amit az orvos azt mondott, hogy együnk, pontosan ezek az ételek tilosak a speciális szénhidrát-étrendben. Az olyan ételek, mint a búza, a rozs, a zab (és az ezekből származó liszt, így automatikusan minden kenyér, liszt, péksütemény), a burgonya, a rizs, mindezek és még sok más keményítőt, nem teljesen emészthető szénhidrátot tartalmaz. A cukor szintén az egyik tiltott étel ebben az étrendben.
És amikor azt gondolja, hogy a kilenc orvos azt mondja nekünk, hogy csak rizst, fehér pirítóst, főtt burgonyát együnk ...
Most befejeztem a könyv elolvasását és lefordítását (részben), és 4 napig elkezdtem a diétát. Nagyon kíváncsi vagyok, hogy érzem magam egy hónap múlva, főleg, hogy sokan, akik elkezdték ezt a diétát, azt mondják, hogy 3-4 hét múlva javulásnak indultak, és 3-4 hónap elteltével (a betegség súlyosságától függően) nem voltak Nincs mit.
Most már csak annyit tehetek, hogy szigorúan betartom az étrendemet, és meglátom, hogy érzem magam. Bízom benne, és valóban azt gondolom, hogy ez a diéta végül megszabadul minden problémámtól.
Sokan, akik követték a diétát, ajánlásokat és véleményeket hagytak az Amazon weboldalán, ahol megvásárolható a könyv, és azt mondták, hogy egy év fogyókúra után vastagbéltükrözést végeztek, és az orvos azt mondta nekik, hogy már nem a betegségnek semmi jele. Az eredmények természetesen személyenként eltérőek.
Hallott már valaki erről a könyvről? Kipróbálta valaki ezt a diétát? Várom észrevételeit, hogy elmondja, mit gondol erről a diétáról. Valószínűleg hamarosan közzéteszem, miből áll az egész étrend.