Spenót saláta (4 adag) Fogyás receptek
Spenót saláta (4 adag)
2 teáskanál frissen facsart citromlé, 1 teáskanál extra szűz olívaolaj, 2 evőkanál fehérborecet, 4 csésze apróra vágott spenót, 2 nagy 939h79j paradicsom, apróra vágott, 1/4 csésze kecskesajt, morzsa, só és bors ízlés szerint
Elkészítés: összekeverjük a citromlevet olívaolajjal és ecettel. Ízlés szerint sózzuk és borsozzuk. Öntsük ezt a mártást egy nagy tálba, és adjuk hozzá az apróra vágott spenótot, az apróra vágott paradicsomot és a zúzott kecskesajtot. Keverje össze ezt a kompozíciót.
Táplálkozási adatok adagonként: 79 kalória, 8 g fehérje, 7 g szénhidrát, 3,9 g zsír, 87 mg nátrium, 15 mg koleszterin.
Orvosi képek és képek galériája: saláta
Egyéb orvosi cikkek a következőkről: Fogyás receptek
Hozzávalók 750 g burgonya (hámozott 550 g) és só és 1 tojássárgája a mustár 250 ml olaj 200 ml tejszínhab őrölt bors lé. ]
Hozzávalók 750 g burgonya (hámozott 550 g) és só és 1 tojássárgája a mustár 250 ml olaj 200 ml tejszínhab őrölt bors lé. ]
Hozzávalók: 250 g articsóka (r. 189), 100 g pitypang, 2-3 evőkanál korpa, 450 g böjt majonézes szósz II (r. 42), 1 csokor zöld, [. ]
Orvosi problémája van?
Ha választ szeretne kapni, írja be az alábbi kérdést: