Sport visszeres műtét után »Ha lehetséges újra
Mely stressz jó a visszérműtét után és melyik károsabb, elsősorban az egyéni gyógyulási folyamattól függ. Ez a műtét típusától és súlyosságától, a beteg általános állapotától és sok más tényezőtől függően változhat. Kétség esetén a sporttevékenység folytatását meg kell vitatni a kezelőorvossal.
Könnyű, közvetlenül a műtét után
Röviddel a műtét után a betegnek fel kell kelnie, és rövid távolságokat kell megtennie. Ez elősegíti a vérkeringést és ezáltal a gyógyulási folyamatot. A terhelést azonban az első napokban nem szabad eltúlozni, és a lábát gyakran fel kell tenni. Ez idő alatt kerülni kell a valódi sporttevékenységeket.
Ha az ágyékban sebek vannak, kerülje a csípő rendszeres hajlítását és nyújtását, amíg a seb meg nem gyógyul. A kerékpározás ez idő alatt nem megengedett.
Könnyű sporttevékenység az öltések eltávolítása után
Az öltések eltávolítása után, ami körülbelül egy hét elteltével megtörténik, könnyű testmozgás, például gyaloglás történhet. Ezt azonban nem szabad eltúlozni - a hamis ambíció negatívan befolyásolhatja a gyógyulási eredményt. Ha a mozgás mértékkel történik, akkor még a gyógyulási folyamat szempontjából is előnyös.
A legtöbb sport két-három hét után újra lehetséges
Néhány kivételtől eltekintve két-három hét után hogy újra kezdjen minden sportot. Viszont mérsékelt kezdést kell választani, és nem kell a maximális teljesítmény érdekében edzeni. Ha bizonyos mozgások mégis fájnak, várni kell. Ellenkező esetben, ami nem fáj, mérsékelten megtehető.
Az összes sporttevékenység folytatásának általános szabálya: jobb gyakrabban és rövidebb ideig.
Négy hét elteltével nem várható korlátozás
Általában egy hónap után ugyanolyan intenzitással edzhet, mint a műtét előtt. Csak erővel és extrém sportokkal várjon tovább. Mivel a gyógyulás sok különböző tényezőtől függ, és különféle sebességgel haladhat előre, a sporttevékenység pontos kezdetét meg kell beszélni a kezelőorvossal.
A testmozgás elősegítheti a gyógyulást
Különösen a nyugodt, egyenletes mozgás mellett végzett sport segíti a gyógyulást. A kocogás, a gyaloglás, a kerékpározás és az úszás elősegíti a vérkeringést és erősíti a lábizmokat. A jóga is sok jót tehet. Ezek a sportok visszérbetegek számára ajánlottak. A rövid, hirtelen mozgással rendelkező sportokat, például tenisz, tollaslabda vagy foci, óvatosan kell megközelíteni. Az erő és a harcművészet is meglehetősen kedvezőtlen.
A gyógyulási idő nagymértékben függ a műtéti módszertől
A fenti információk a klasszikus vénaműtétekre vonatkoznak, amelyeket "sztrippelésnek" neveznek. Az újabb módszerekkel, például a rádióhullám-katéterrel vagy az endoszkópos szárvénaszedéssel a betegek jóval korábban, néha alig néhány nap elteltével újra sportolhatnak. Sajnos nem minden visszérbeteg alkalmas ezekre a módszerekre. Azok, akik nem felelnek meg ezeknek az eljárásoknak az orvosi követelményeinek, klasszikus sztrippeléssel és így a lényegesen hosszabb várakozási idővel maradnak.
A sebek gyógyulása után nem várható sportkorlátozás
A felületes lábvénákban visszér alakul ki. Ezeket a visszérműtét során eltávolítják vagy eltörlik. Ezek a felszínes vénák a teljes vérnek csak 10 százalékát szállítják vissza a lábakból a szívbe. A fennmaradó 90 százalékot a kezdetektől fogva a lábszár mélyén szállítják. Ezeket a mélyvénákat nem érinti a műtét, és ezután problémamentesen fel tudják venni a vérmennyiség fennmaradó 10 százalékát. Ezért a A legtöbb esetben a visszeres műtét után a teljesítmény nem romlik. Csak a gyógyulási szakasz alatti edzésszünet miatti normális edzéshiányt és izomvesztést kell pótolni. Ez azonban nem jelent problémát, ha jó fizikai állapotban van, és régi alkalmassága rövid idő után helyreáll.