Sportoljon a; az űrhajósok mindennapjainak helye - linkNsport
Az űrben a gravitáció korlátai eltűnnek, és a test, majd a gravitáció nulla, más törvények hatálya alá tartozik.
Ezek a térbeli viszonyok olyan hatással vannak a testre, amelyek megkövetelik az űrhajósoktól, hogy fizikai kiképzést végezzenek küldetésük előtt, alatt és után.
A súlytalan test
A Földön a test különböző nyomásnak van kitéve, és a gravitáció hatása arra kényszeríti az izmokat és a csontokat, hogy támogassák a test súlyát.
A földi vonzalom arra is felhívja a szív- és érrendszert, hogy keringjen a vér a fején.
Ösztönösen testünk azon munkálkodik, hogy a test olyan maradjon, amilyen, tudatos erőfeszítések nélkül.
A súlytalanságban ez az ellenállás eltűnik, és már nem kell elviselnünk a súlyunkat.
Hasonlóképpen a pulzus is lelassul, mert a gravitáció hiánya nem kényszeríti a szívet annyira pumpálni, mint a Földön, vért emelni és az agyat öntözni.
Általában az izmaink gyengülnek, ha nem használják rendszeresen. Végül az izomsorvadásról beszélünk.
Ez az egyik kockázat, amellyel az emberek találkozhatnak az űrben.
A NASA által támogatott tanulmányok azt mutatják, hogy az űrhajósok néhány hónapos űrben tartózkodásuk alatt elvesztették izomtömegük körülbelül 15% -át és izomkapacitásuk közel 30% -át.
A csonttömeget ez is befolyásolja, mivel ugyanezek a vizsgálatok azt mutatták, hogy 1 hónap alatt ezeknek a férfiaknak a csontsűrűsége 1% -kal csökkent, vagy megegyezik azzal, amit egy csontritkulásban szenvedő idős ember 1 év alatt elveszít.
Ez a veszteség annál is inkább korlátozó, mivel gyengíti a csontokat, és miután a Földön van, nagyobb a törések kockázata.
Másrészt egy "érrendszeri" kísérlet, amelyet Franciaország és Kanada különböző egyetemei végeztek, kimutatta, hogy az űrben töltött 6 hónap után az űrhajósok artériái elvesztették rugalmasságuk 17-30% -át, ami a föld öregedése 10-20 év.