Sporttáplálkozás és táplálkozás - dietetikus táplálkozási szakember Nancy-ben

Akár fizikai tevékenységet folytat, mint a szabadidő vagy annak részeként versenyek, elengedhetetlen párhuzamosan elfogadni a kiegyensúlyozott étrend .

Az étrend és a fizikai aktivitás kiegészítik egymást !

Egyéni sportok, csapatsportok vagy fedett sportok, az Ön tevékenységéhez és gyakorlati szintjéhez igazított tanácsokkal szolgálok.
Magam gyakorolom a futást és a kosárlabdát.

A sport mint hobbi
táplálkozási

Egy ideje nem sportolsz ?
A fogyás érdekében folytatni szeretné a fizikai aktivitást ?
Önmagában a sport nem feltétlenül teszi lehetővé hosszú távon visszanyerje egészséges testsúlyát . Ezzel párhuzamosan kellően egészséges és kiegyensúlyozott étkezési szokásokat is alkalmaznia kell.