Stabilizációs modell káposztadieetta után - fogyás fórum - journal des femmes

4 válasz

Az egészségügy, az orvostudomány és az egyéni egészség szerkesztõ igazgatója

Válaszolj saját kérdésedre:

Kérjük, ne szaporítsa kérdéseit.

Az olyan étrendekkel, mint a káposztaleves, az a probléma, hogy a test úgy reagál, mintha háborúban állt volna, minden nélkülözhetetlen tápanyagtól megfosztva, amikor normalizálódik, a test úgy dönt, hogy mindent elraktároz, félve, hogy újra háborúba kerülhet.

Most, hogy ez megtörtént, egy kicsit csökkentenünk kell az étel mennyiségét, és nagyon kiegyensúlyozottan, naponta 3 ételt kell fogyasztanunk, és snacket kell fogyasztanunk .

---