Stephen Hawking szép üzenetet üzen mindenkinek, aki depresszióban szenved
Stephen Hawkingot Einstein óta az egyik legfényesebb elmének tartják. Igazi zseni, és sokkal több, mint egyszerű fizikus, megtestesíti a legendás tudós, tapasztalt, harcias és mindenekelőtt humanista illusztrációját. Miután felfedezte, hogy 22 évesen degeneratív betegsége van, Stephen Hawking úgy gondolta, hogy csak 2 éve van hátra. 50 évvel a diagnózisa után a kutató halála elhagyta a világot, amikor a tudományos színtér ikonikus alakja miatt gyászolt. Inspiráló és bölcs bizonysággal gyönyörű üzenetet közvetít minden depresszióban szenvedő emberrel. Megosztjuk veletek.
Néha mindannyian szomorúak, túlterheltek vagy szorongók vagyunk. Ez nagyon normális reakció az élet szeszélyeire. Amikor azonban ez a szomorúság fokozódik és idővel tart, és ezt az érzést elsősorban a napi tevékenység iránti érdeklődés elvesztése kíséri, akkor depressziónak nevezzük.
Bár ez a kifejezés ijesztő lehet, a depresszió olyan orvosi állapot, amely kezelést és nyomon követést különböző mértékben igényel, mint bármely más betegség. Ha úgy gondolja, hogy megvan, elengedhetetlen, hogy olyan orvoshoz forduljon, aki a következő tünetek alapján diagnosztizálhatja:
- Rossz hangulat vagy fáradt érzés a nap nagy részében, különösen reggel
- A folyamatos fáradtság és az energiahiány érzése, még akkor is, ha a nap folyamán nem fáradozott semmit
- Az értéktelenség és a bűntudat napi érzése
- Koncentrációs képesség, gyenge memória és nehézség a döntések meghozatalában
- Álmatlanság
- Öngyilkos gondolatok
- Gyors fogyás vagy gyarapodás
Bár ezek a tünetek viszonylag gyakoriak, ne feledje, hogy nem minden depresszióban szenvedő betegnek vannak azonos figyelmeztető jelei. Súlyosságuk, gyakoriságuk és időtartamuk személyenként is változhat.
A depresszió leggyakoribb okai
Még ma sem tudjuk pontosan, mi okozza a depressziót, mivel számos tényező kapcsolódik gyakran annak kialakulásához. Ez a betegség azonban valószínűleg a közelmúlt eseményeinek és/vagy többé-kevésbé hosszú távú személyes paraméterek kombinációjának eredménye.