Striák, mi okozza őket és hogyan tudjuk természetes módon "kitörölni" őket - STROP Concept
A striák azok a finom, vöröses, rendkívül kellemetlen csíkok, amelyek a hirtelen súlygyarapodás eredményeként jelentkeznek a hason, a mellen, a lábakon vagy a karokon. Mivel a kollagén rostok a bőr túlzott megnyúlása miatt elszakadnak, majd megpróbálják önmagukat helyrehozni, a striák megfordulnak, és finom repedésekként jelennek meg a bőrben, fehéres színűek, és idővel hegeket vesznek fel.
Még akkor is, ha a striák nem vetnek fel egészségügyi problémákat, köztudottan nagy kihívást jelentenek a kozmetikumok és a bőrgyógyászok számára, akik idővel rengeteg kezelési módszert keresnek. A bőr helyreállítási folyamata egy alapos folyamat, amely számos gyógymódot foglal magában, amelyek közül a legfontosabb a megelőzés.
A striák okai
Bőrünk három rétegből áll: felhám (külső réteg), derma (középső réteg), szubkután vagy hipodermás réteg (legmélyebb réteg). Striák jelennek meg a dermisben, amikor a kötőszövet a rugalmasság erején felül "megnyúlik", a bőr gyors megvastagodása vagy összehúzódása miatt. Amikor a bőr nagyon megnyúlik, a kollagén legyengül, és megszakad termelési ciklusa.
Ha meg akarja ismerni azokat az okokat, amelyek hajlamossá teszik a testet a melleken, a hason vagy a lábakon lévő striák megjelenésére, itt találhatók a leggyakoribbak:
Feladat. A terhesség a striák fő oka. A statisztikák szerint a terhes nők 90% -ának volt striája. Az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia szerint többnyire a terhesség hatodik hónapjától fordulnak elő. Mivel a nők felesleges kilókra tesznek szert, és a has jelentősen megnyúlik, ez a növekedés miatt striák jelennek meg a bőrön. A terhesség alatt azonban nem minden nő kap striát, de úgy tűnik, hogy számos tényező befolyásolja megjelenésüket: gyors súlygyarapodás rövid idő alatt, többszörös terhesség, felesleges magzatvíz, túlsúlyos magzat.
Hormonális rendellenességek. Úgy tűnik, hogy a hormonok is nagyon fontos szerepet játszanak a striák megjelenésében. Mivel az elasztin és a kollagén rostok létrehozásáért felelősek, a hormonális egyensúlyhiány bekövetkezésekor a bőr elveszíti rugalmasságát és gyakorlatilag sebezhetővé válik. Tehát, ha ebben az időszakban egybeesik plusz kilogramm felhalmozásával, megjelenik a striák valószínűsége.
Helytelen étrend. Egy másik fontos ok, amely a rugalmas szövet ilyen repedéseit okozza, a testben található nagy mennyiségű szabad gyökök. Közvetlenül a bőr kollagénjére hatnak. Ha étrendje gazdag iparilag feldolgozott élelmiszerekben és nagyon kevés friss szezonális zöldségben és gyümölcsben van, akkor egyértelmű, hogy hajlamos lesz a striákra. Mivel étrendje télen magasabb zsírtartalmú, győződjön meg róla, hogy az antioxidáns adagját fagyasztott, vegyszerrel nem kezelt gyümölcsökből és zöldségekből szedi.
Az öröklődés, az általános egészségi állapot által meghatározott bőrszín, a hidratáció és bizonyos mértékben a mozgásszegény életmód is fontos szerepet játszik a striák kialakulásában. Striák a karokon, a mellkason vagy a háton is előfordulnak azoknál, akik gyorsan akarnak izomtömeget növelni, és tesztoszteront vagy tesztoszteron-kiegészítőket szednek, amelyek vitaminok és fehérjék kombinációjában találhatók.
A striák elmúlhatnak?
Fejlődésük kezdetén a striák kissé romlanak, másrészt könnyebben kezelik őket, mert a kollagén rostok még mindig képesek regenerálódni. Ha nem avatkozik rájuk a megjelenésük idején, és már kifehéredtek, akkor kisebb az esélye annak, hogy a striákat természetes módon masszírozással és krémek segítségével "letöröljék". De még a régi striák is elmosódhatnak, és a bőr megjelenése láthatóan javítható, de az eredmények idővel megjelennek.
Ne feledje, hogy a megelőzés a legjobb módszer arra, hogy elkerülje a striákat a testén. De, mint már korábban mondtam, ha megjelennek neked, akkor a legjobb, ha az első szakaszban a striákra avatkozunk be, amikor még vörösek. Elengedhetetlen, hogy tartósan hidratálja a bőrt, mind a meglévő striák csúnya megjelenésének csökkentése, mind mások megjelenésének megakadályozása érdekében. Legalább napi 2 liter víz elfogyasztása, különösen a forró évszakban, azért is fontos, mert a hidratált bőr rugalmasabb és nagyobb a regenerálódási képessége.
Hogyan hat a masszázs a szubkután sejtszövetre?
A magas vízfogyasztás és a napi testmozgás mellett, ha természetes módon szeretné megelőzni és kezelni a striákat, használhatja a masszázs jótékony hatásait. A szakember által végzett helyes kézi masszázs gyúrási, hengerlési, simítási és csipkedési technikákon keresztül hat a bőr alatti sejtszövetre, ami a következő előnyöket eredményezi:
- Növeli a bőr rugalmasságát, ami a bőr tónusának kialakulásához vezet;
- Növeli a vérellátást masszázs technikák alkalmazása helyett, segít a maradványok megszüntetésében;
- hozzájárul a zsírlerakódások csökkenéséhez;
- Befolyásolja a vérkeringést, segít a nyirokelvezetésben.
A masszázsos eljárást olajoknak, speciális krémeknek és növényi kivonatokon alapuló forró csomagoknak kell kísérniük, amelyek hatnak a véráramra, csökkentve a felesleges folyadékmennyiséget az érintett szövetekben, hozzájárulva a sejtek regenerálódásának folyamatához. Az A-vitamin és a C-vitamin segít növelni a kollagéntermelést és helyrehozni az érintett sejteket, javítva a striák megjelenését. A méz, az aloe vera és az olívaolaj szintén rendkívüli antioxidáns források, amelyeket gyakori masszázs segítségével alkalmaznak a bőrön, hogy megakadályozzák a száraz bőrt, és hozzájárulnak az epidermisz regenerációjához.
A striák megjelenése javítható a növényi kivonatokon alapuló masszázs és kezelések segítségével a bőrsejtekre ható hatóanyagok miatt. Ne feledje, hogy a megelőzés a legjobb megoldás a striák ellen, így még akkor is, ha úgy érzi, hogy nincs hajlandósága a striákra, még akkor is, ha nem terhes vagy nem tartasz diétát, idővel a bőr amúgy is elveszíti tónusát és rugalmasságát.
Segítsen a bőrödnek feszes és rugalmas maradni test átalakító masszázs foglalkozások STROP Concept szalonunkban!