Stroke Miért van most ennyi fiatal beteg - FOCUS Online
Agyvérzés 28 évesen? Egészen a közelmúltig az orvosok ezt "orvosi ritkaságnak" nevezték. De egyre több fiatal szenved agyvérzésben. Ennek okai ugyanolyan banálisak, mint meghökkentőek.
- A fiatal nők körében a stroke kockázata az elmúlt tíz évben harmadával nőtt.
- Fiatal férfiaknál a dohányzás, az elhízás és a drogok okozzák a stroke-ot.
- Részecskék és szén-monoxid - a városi levegő már árt a fiataloknak és növeli a stroke kockázatát.
A stroke leginkább az idősebbeket érinti - ez az állítás már nem igaz. Az elmúlt években a fiatalokat egyre gyakrabban érintette az agyi infarktus. Ma már sokan ismernek valakit a barátok vagy kollégák között, akiket ez a sors szenvedett el - gyakran az érintettek még 30 évesek sem.
Az időskorúak körében egyre kevesebb agyvérzés - de a fiúk felzárkóznak
Számos nemzetközi tanulmány megerősíti ezeket a megfigyeléseket. Az elmúlt tíz évben a stroke-ok száma a 18–34 éves nők csoportjában 32, az azonos korosztályú férfiaké legalább 15 százalékkal nőtt. Ez az eredmény még a tudósokat is meglepte, mert az idősek körében kissé csökken a súlyos stroke száma.
A nemzetközi trend Németországra is érvényes
Az biztos, hogy Németországban is évente 14 000 50 év alatti férfi és nő szenved agyvérzést, de pontos adatok még nem állnak rendelkezésre.
A fiatal felnőttek körében a stroke növekedésének okai azonban bizonyosak: a jelenlegi életmód egészségtelen ételekkel, túl kevés testmozgással, túlzott bulizással és dohányzással. Soha még nem volt ennyi túlsúlyos ember és dohányos a serdülők és a fiatal felnőttek között - ez utóbbi különösen igaz a fiatal nőkre. A fiatal nők harmada dohányzik. Sokan figyelmen kívül hagyják azt a figyelmeztetést is, hogy a tabletta és a dohányzás növeli a stroke kockázatát.
A stroke ismeretlen okai - másodlagos füst, drogok és városi levegő
Az elhízás és különösen a dohányzás vitathatatlan kockázati tényező a stroke szempontjából. És még azok a nem dohányzók is, akiknek dohányosok között kell élniük, passzív dohányzással 30 százalékkal növelhetik a stroke kockázatát, amint azt egy tanulmány is mutatja. Ezenkívül a magas vérnyomás és a cukorbetegség nőtt a fiatalabbaknál, és ezek köztudottan a stroke további kockázati tényezői.
A mi PDF útmutató bemutatja az agy működését, valamint az Alzheimer, a Parkinson és az epilepszia legújabb terápiáit
Ami szintén kedvez az agyi infarktusnak
- drogfogyasztás: A kokain és az amfetaminok nagymértékben növelik a stroke kockázatát, mert hirtelen megemelhetik a vérnyomást. Ezután az agyban lévő erek megrepedhetnek. A kannabisz ebben az összefüggésben is veszélyes, az agyi infarktus kockázata 26 százalékkal nő, amint azt egy tanulmány kimutatja
- Alkoholt inni: Egy nagy tanulmány azt mutatja, hogy a rendszeresen sokat iszók körülbelül negyedével növelik a stroke kockázatát.
- Légszennyeződés: A finom por és a szén-monoxid nemcsak a tüdőt és a hörgőket érinti, de bizonyítottan vaszkuláris toxinok is, amelyek magas vérnyomást, szívrohamot és stroke-ot válthatnak ki. Egy tanulmány szerint légszennyezés nélkül 30 százalékkal kevesebb stroke lenne
Csökkentse a kockázati tényezőket, kerülje a stroke-ot
Aki valaha tapasztalta, milyen nehéz a stroke után eligazodni, képes újra magára vigyázni és önállóan élni - ha ez hónapokig tartó kemény edzés után egyáltalán sikerül -, megpróbál minél többet megtenni gondoskodjon arról, hogy soha ne kelljen a saját testén éreznie. Mit tehet ez ellen:
- Hagyja abba a dohányzást, kerülje a passzív dohányzást is
- Csökkentse az alkoholfogyasztást
- Fogyjon le a túlsúlyról
- Naponta legalább 10 000 lépést tegyen (könnyen kezelhető fitnesz karkötővel)
- Töltsön fel minél több friss, tiszta levegőt - ne kocogjon a forgalmas utcákon. Közvetett módon csökkentheti a levegőben lévő szennyezés egészségkockázatát is, ha az autót maga mögött hagyja, vagy legalább egy alacsony szennyező anyagot, vagy akár szennyező anyagot nem használ. Alapszabály, anélkül, hogy meg kellene nézni a (gyakran valótlan) információkat a jármű forgalmi engedélyében: minél kisebb egy autó, annál kevesebb szennyező anyag, annál nagyobb, annál károsabb az emberekre és a környezetre.
- A tablettát szedő nők nem veszélyeztethetik magukat más kockázati tényezőkkel (dohányzás, passzív dohányzás, elhízás) - vagy beszélhetnek a nőgyógyásszal és válthatnak hormonmentes fogamzásgátlásra.
Miópiás trend: Kockázatos életmód
Számos fiatal felnőtt csípő életmódja azonban egészen más: gondtalanul bulizni, minél hosszabb ideig és minél gyakrabban, dohányozni, alkoholt fogyasztani, ésszerűtlenül, de ízletesen enni és hébe-hóba bedobni a drogokat. És a magas kalóriatartalmú ételek, a dohányzás, az alkohol és a drogok még soha nem voltak ilyen könnyen hozzáférhetőek és olcsók, mint most.
A fiatal kori stroke-ot gyakran egy másodperc követi
Ha azonban a mellékhatásokat olyan súlyos betegségek fenyegetik, mint agyvérzés, akkor fizet az egészségéért - és az ár mindenképpen túl magas. A szakértők arra is figyelmeztetnek, hogy sok olyan betegnél, akiknél 30 vagy 40 éves korban volt agyvérzés, körülbelül 30 év után egy második, általában sokkal súlyosabb stroke várható. De vannak jó hírek a fiatalabb stroke-os betegek számára is: általában valamivel gyorsabban gyógyulnak, mint az idősebb betegek, és hónapok után gyakran tudnak újra sétálni és beszélgetni.