Súlycsökkentés - naturheilpraxis Michael Trojan

• Koronavírusok
• Kezdőlap
• magánélet
• Ingyenes telefonos konzultáció
• VHS Geestland tanfolyamok
• Valami a gyakorlatról
• filozófia
• Mi várható az első látogatáskor?
• Kezelési módszerek, vagy. hogy működik valójában?
• Betegtájékoztatás
• • - Osteoarthritis - ízületi kopás
  • - kiég
  • - Súly csökkentés
  • - Szénanátha/allergiás. Állandó hideg
  • - Orvosi étrend gombás betegségek ellen
  • - Orvosi étrend a rák ellen
  • - Migrén + fejfájás
  • Idegek és psziché
  • - Ekcéma
  • - Gombás betegségek
  • - A dohányzásról való leszokás
  • - Nehézfém kisülés
  • - Tavaszi ujj/hüvelykujj
  • - Csigolya oszlop + intervertebrális lemezek
  • - Kullancscsípés - Lyme-kór
• Az ajánlásokat díjazzuk
• A költségek. amit előzetesen szeretne tudni
• Ajándék tanúsítványok
• Általános tippek és tippek
• Tesztelje a mágneses tér eszközeit
• Bal. Ez érdekes lehet
• Az út vagy. hogy találsz meg?
• Kapcsolatba lépni

Súly csökkentés

Az elhízás elleni küzdelem az utóbbi években egyre fontosabbá vált mind a nők, mind a férfiak számára. A diéták és a feltételezett csodaszerek száma hétről hétre növekszik, de ezek a folyamatosan növekvő súlyprobléma miatt a korábbinál is hatástalanabbnak tűnnek.

Az elhízás egészségügyi rendellenességeket, szív- és érrendszeri problémákat, ízületi kopást és csigolyaközi porckorongokat okoz, de kimerültséget és egyre inkább mentális betegségeket is okoz.

A Az akupunktúra, a tisztító terápia és az anyagcsere kezelés rendszere figyelembe veszi ezeket a megállapításokat, és az egyén problémájához igazodik, például hajlam, étvágy, hormonális rendellenességek és sok más ok.

Az ember napi kalóriaigénye különösen függ a fizikai megterheléstől és az életkortól, és gyakran teljesen túlértékelik. Amit a legtöbb ember eszik, egész nap az építkezésen kellene dolgozniuk, ahelyett, hogy például a PC előtt ülnének. De éppen a mentális stresszt érzik kimerítőbbnek, ezért az ételek örvendetes jutalom a stresszért. Jelentős súly gyorsan felhalmozódik, de sajnos nem esik le olyan könnyen. Ezenkívül csökken az égési képesség az életkor növekedésével. 30 éves kortól a napi szükséglet körülbelül 25 kalóriával csökken évente. 50 évesen körülbelül 500 kalóriára van szüksége kevesebb naponta.

Aki úgy döntött, hogy szervesen, kontrolláltan lefogy a fogyásból, annak tisztában kell lennie a következőkkel: A fogyás nagy siker, de a kívánt célsúly hosszú ideig tartása még nagyobb siker. Az együttműködés és a következetesség a sikeres terápia sarokköve.

A tényleges terápia

az akupunktúra, a méregtelenítő terápia és az anyagcsere-kezelés összehangolt kombinációjából áll. Az évek során ez több mint 8000 kezelés volt egyedül a fogyáshoz.

Akupunktúra

az éhség annyira csökkentésére szolgál, hogy akár napi 400-800 kalóriával is meg tud élni, ezáltal az akupunktúra támogatja a fizikai teljesítményt, így problémamentesen folytathatja a munkát. A kevés evés következtében megszűnik a fejfájás, valamint az egyesek által érzett ingerlékenység és agresszivitás. Az akupunktúra nemcsak csillapítja az éhséget, hanem biztosítja a testi és szellemi teljesítményt is.

A függőség kezelésére, és amely magában foglalja a fogyást, a Fül akupunktúra különösen bevált. Az is megtörténik kis állandó tűkkel vagy - több mint akupresszúrával - mágnesezett ezüst vagy arany golyókkal. Személy szerint több tűre gondolok, de a golyók jó alternatívát jelentenek a nagyon érzékeny betegek számára. A fülakupunktúrás tűt úgy lehet elképzelni, mint egy hüvelykujjat abszolút miniatűr formátumban. 1,5 mm hosszú, lapos fejjel ül a bőrben, és vakolattal van rögzítve.

Az akupunktúrás pontok megfelelő kombinációját minden beteg esetében egyedileg tesztelik. A tűk vagy golyók egy hétig maradnak a fülkagylóban. Mind a bal, mind a jobb fület felváltva kezeljük, amíg el nem éri a célsúlyt.

A megtisztulás

követ egy teával, a máj-, vese- és szövettisztító hatások, valamint a szervezet tiszta anyagcseréje. Ez megakadályozza a többi betegséget is.

Metabolikus kezelés

Ősidők óta az embereknek nagyon kevés étellel kellett boldogulniuk bizonyos időpontokban, pl. B. háború idején. Ehhez a testnek van egy vészhelyzeti áramköre, amely lehetővé teszi, hogy nagyon kevéssel boldoguljon, anélkül, hogy azonnal megtámadná a zsírját. Sokan ezt a saját fogyókúrájukból tudják: az elején sikerül néhány kilót megölni, majd minden erőfeszítés ellenére abbahagyja, és végül felháborodva feladja. Több mint 1200 kalóriával a szervezet elegendő lehet ahhoz, hogy ne menjen tartalékaiba. Ennek a mechanizmusnak meg kellett volna mentenie az éhezés idején az alultápláltságtól való halálozást, de most megfordult és végzetünk. Ez szó szerint a testhez tapadja a kilókat, ezért feltétlenül újraaktiválnunk kell az anyagcserét. Mindenki kap homeopátiás gyógyszert erre, amelyet a szem diagnózisa után határoznak meg számára.

Akupunktúrával sem fogy minden nap, mert - személyenként eltérően - a zsír soha nem csökken folyamatosan. Ez néhány napos testsúly-álló helyzethez vezethet, ami nem okoz aggodalmat. Ha naponta mérlegeled magad, gyorsan kiderül, hogy mindig van egy kis fel és le, ami teljesen természetes. Számít az általános fejlődés. Néhány ember számára ezért célszerűbb csak hetente egyszer mérlegelni magát, hogy élvezhessék a heti eredményt. A nők ismerik a menstruáció előtti súlyingadozásokat, így akár 2 kg vizet is el lehet tárolni, amely aztán ismét eltűnik.

A párna célzott lebontása

Előfordul, hogy a súly csökken, de a test egyes részein, az úgynevezett problémás területeken, nem akar olyan lenni, ahogy szeretné, gyakran együtt a kellemetlen narancshéjjal. Itt segít az egyik Szívóharang kezelése későbbi biológiai injekciókkal a zsírszövet helyi redukciójára. Ha szükséges, kérdezzen tőlem kifejezetten erről az intézkedésről.

Étel

a kezelés során kiegyensúlyozottnak, vitaminokban és rostokban gazdagnak kell lennie. Ha lehetséges, naponta csak 400-800 kalóriát kell elfogyasztani, kortól és fizikai megterheléstől függően ez valamivel több lehet. Ennek eredményeként a test gyorsabban lebontja a zsírszövetet, ezáltal az akupunktúra megteremti azokat a feltételeket, amelyeket kitarthat.

A táplálkozási hibák gyakran okozzák az elhízást. Gyakran az emberek rosszul esznek, túl kövérek, túl magas kalóriatartalmúak, túl gyorsan, túl sokat és természetesen túl késő este. Alig követhet el több hibát, mint evés közben. Ezért meg kell ragadnia ezt az alkalmat, hogy más módon nézze meg az étrendet és a testsúlyt. Nem kap tőlem fix táplálkozási tervet, csak a lényegeket magyarázzák el. Ezután állítsa össze saját tervét, amelynek hatékonyságát természetesen bármikor ellenőrizhetjük.

Természetesen egyértelmű, hogy sok dolgot törölni kell, például:

- Sütemények, piték, cukor, édességek

- Alkohol bármilyen formában

Egyenesen fogalmazva, a diéta csak csokoládéval, még ha csak napi 400 kalóriát is tartalmaz, egyszerűen nem lehetséges. De ezt minden logikusan gondolkodó ember tudja, egyszerűen állítom.

Minden italnak kalóriamentesnek kell lennie (víz, tea, kávé), mert csak a szilárd dolgok biztosítják a szükséges bélmozgást és enyhítik a bélmozgást, és ez rendkívül fontos a méregtelenítéshez.

Mivel kevés étel maradt, pontosan el kell döntenie, mit szeretne enni, és minden sarkon meg kell spórolnia a kalóriákat. Példa: mézharmat dinnye szőlő helyett, ropogós kenyér fekete kenyér helyett, joghurt csak gyümölcs nélkül, de sok zöldség és saláta.

A személyes ellenszenveket kellő mértékben figyelembe kell venni. Például, ha nem szereti a halat, akkor sem szabad megenni. A kényszer nem feltétlenül járul hozzá a sikerhez.

Az étkezés alapelvei:

- napi három étkezés (ha elég)

- esetleg két harapnivaló az étkezések között (pl. klementin, sárgarépa,

Csésze gyümölcstelen joghurt, kenyér)

- A kalóriákat egyenletesen ossza el, legfeljebb este

250 kalória, jobb reggel és délben

- Készítsen minden étkezést, és csak akkor kezdje el, amikor minden megvan

- esetleg létrehoz egy listát a kalóriákról

- erőfeszítéseket tenni a felkészüléssel, még kevés is megengedett

jól nézzen ki, mert ehet a szemével!

- Egyél nyugodtan, ne zavarodj el

- Lassan fogyasszon, csak apró falatokat és nagyon jól rágjon,

akkor ismét észreveszed a teltségérzetet

- Ha telített, azonnal álljon meg, a többit szükség esetén dobja el,

ily módon a telítettségi reflexet újra edzik.

A napi ivás mennyisége

legalább két liter legyen a test méreganyagainak eltávolítása érdekében. Adok naponta egy liter metabolikus teát, ráadásul vizet (alacsony nátriumtartalmú) és más teákat is kap. Kevés kávé és óvatosság, felkelti az étvágyat.

segít a kalóriák elégetésében és egyúttal abban, hogy újra fittebbé váljon, és kitörjön a szokásos viselkedési szokásokból. De tegyen mindent körültekintően, jobb állóképességű sportot, mint a versenysport, különben az energiatartaléka az alagsorba kerül. Jobb elkerülni a nyílt tengeren és a hideg vízben való úszást!

Következetesség és kitartás

---