Supertoinette édeskömény karcsúsító rizs recept

Fogyókúrázol? Itt van egy karcsúsító rizs, édesköményrel ízesítve !

rizs

    Könnyű recept Gazdaságos teljes idő: 35 perc Előkészítés: 5 perc Főzés: 30 perc

Hozzávalók

Recept a 5 fő

    800 g víz 250 g rizs 20 g világos vaj 57 g friss hagyma 350 g édeskömény 340 g friss paradicsom 3 g só 120 g víz 0,50 g bors 0,50 g öt fűszer 3 g bazsalikom

A legjobb receptek a videóban

Készítmény

  1. Alaposan öblítse le a rizst folyó víz alatt. Egy nagy serpenyőben adjunk hozzá vizet, rizst. Főzzük a csomagoláson található utasítások szerint (10/15 perc).
  2. Lecsepegtetjük a rizst. Hámozzuk meg a hagymát, mossuk hideg víz alatt, vágjuk karikákra. Távolítsa el a sérült leveleket, vágja le az édeskömény mindkét végét.
  3. Mossa le az édesköményt hideg víz alatt, csíkokra vágva. A wokban adjuk hozzá a vajat és olvasztjuk meg, majd tegyük a hagymát
  4. A wokban, hozzáadjuk az édesköményt, a paradicsomot, a sót, a vizet, összekeverjük.
  5. A wokban, hozzáadjuk a borsot, az öt fűszert, a bazsalikomot. Keverd össze. Kb. 15 percig pároljuk.
  6. Helyezze a forró rizst egy nagy tányérra, add hozzá a wok előkészítését a központban, de új előadást találhatsz.