Szakács természetes levesek receptjei

Édes kenyér természetes

Mossa meg a kenyereket, amíg több vér nem jön ki. Ezután tegye hideg vízbe. Egyszer forraljuk fel, szűrjük le, tegyük újra hidegre, és hagyjuk 20 percig enyhén forrásban lévő vízben áztatni. Hűtsük le hideg vízben, és hagyjuk kihűlni

szakács

Brokkoli és karfiol leves

egyszerű és természetes

"Természetes" paprikás leves

Természetes könnyű paradicsomleves tojással

Hámozzuk meg a paradicsomot, távolítsuk el a szárat és nagyjából aprítsuk fel. Kockázzuk a hagymát nagyon apróra, és izzítsuk át a forró olajban, amíg áttetsző. Hozzáadjuk a paradicsomot és a fokhagymát, és kb. 5 percig pároljuk. Fűszerezzük sóval, borssal és a cukorral

Bodza - a természet kincse

Quenelles természet

Quenelles Maman, francia búzadara gombóc

Vegetáriánus sajt és póréhagymaleves Ebly-vel

Először tisztítsa meg a póréhagymát, vágja karikákra, és szitán mossa meg rendesen, hogy a póréhagyma között az utolsó homok- és földdarabok eltűnjenek. Aprítsd fel a hagymát, és hagyd, hogy kevés olajon áttetsző legyen, én g-t használok

Uborka - joghurt - leves

frissítő nyáron

Miso leves zöld spárgával, tofuval és rizstésztával

szupergyors, szuper könnyű és vegán

Ibu hideg cukkini joghurtos levese

A húslevesben 5-10 percig apróra vágva sütjük a cukkinit, majd pürésítsük. A még forró levesbe nyomja a fokhagymagerezdet, és keverje hozzá a krémsajtot. Sóval, borssal ízesítjük, hozzáadjuk a gyógynövényeket. Amikor minden kihűlt

Burgonya és édeskömény leves gyömbérrel

vegetáriánus, meleg és ízletes

Udon leves improv tempurával

Tisztítsa meg és főzze meg a karfiolt. Melegítsen fel egy serpenyőt 1 liter vízzel, és töltse fel a nedvesre törölt Dashi Konbu-t. Amint felforr, kapcsolja a kályhát 50% -os fűtésre, és távolítsa el a hínárt. 200 ml vizet és a bonito pelyhet

Dinnye joghurt leves

Hideg nyári leves forró napokra

Savanyú káposzta - joghurt - leves

Hámozzuk meg és apróra vágjuk a hagymát, hámozzuk meg a burgonyát, nyomkodjuk át a présen. A fazékban felforrósítjuk a vajat, a hagymát áttetszővé dinszteljük, hozzáadjuk a burgonyát, a savanyú káposztát és a cukrot, és feltöltjük a zöldségalaplával. A levest közepes lángon 5 M

Karfiollencse pulyka leves

Karcsú recept, minden nap más az íze

Céklaleves

Litván hideg céklaleves

Piros gumó és lieserl leves

egy fűszeres, kissé édes nagyböjti leves

Cukkini paradicsomleves

kókusztejjel és garnélával

Amerikai krémes sárgarépa és édesburgonya leves

Tejszínes sárgarépa és édesburgonya leves

Cukkini és mandulaleves

Amerikai sült pirospaprika paradicsomleves

Sült piros paprika-paradicsom leves

Krémsajt zöldségleves

Finom, krémes leves kezdőknek

Lengyel Barszcz

természetes összetevőkkel, ízfokozók nélkül, más néven Bortsch néven

Hellfire

A! fűszeres leves

Morzsás spenótkrémleves szójakrémmel

Volt új-zélandi spenótom, a normál levélspenót természetesen ugyanúgy megy

Töltött padlizsán kuszkusz és tonhal

Melegítse fel a sütőt 200 ° C-ra. A padlizsánokat felezzük hosszában, vágjuk bele, és sóval ízesítsük. Hagyja, hogy a só egy kicsit beázzon. Helyezze a vágott felületeket lefelé egy jól olajozott tálcára, és süsse kb. 25 percig. Közben kuszkusz a levessel