Szakmai segítség a fogyáshoz - táplálkozási edzés - vitalízis
A legfontosabb különbség
Szakmai segítség a fogyáshoz
Manapság nincs hiány a táplálkozásról. A napi információ-túlterhelés miatt hajlamosak vagyunk túl sok, mint túl kevés információval rendelkezni a témáról. Az igazi probléma ez végrehajtás a táplálkozásról. A Vitalyse szakmai segítsége a fogyásban itt kezdődik.
Akár egészségügyi szakemberek, ápolók, kereskedők, oktatók vagy vállalkozók, fiatalok vagy idősek - többségüknek ugyanaz a problémája. Hiányzik az erő vagy az önfegyelem következetes végrehajtása a mindennapi életben.
Mi van, ha hiányzik a fegyelem a sportban? Elmész a fitneszközpontba, és előfizetsz. Ez növeli a motivációt és a fegyelmet.
Mit tegyünk, amikor továbbtanulunk? Az önálló tanulás? Inkább nem. Regisztrálunk egy tanfolyamra, hogy onnan kapjunk minket külsőleg utasította hogy képzett legyen! Biztonságosabb, mert kötelezőbb.
Hasonló módon működik, ha fogyni és étrendjét szeretné javítani, de nehezen tudja végrehajtani. Ezért kínálunk szakmai támogatást a fogyáshoz és utána: Személyes táplálkozás és motivációs coaching.
Tanúsítványa sok empátiával, megértéssel és vezetői készséggel fogja támogatni Vitalysis Coach személyes és hosszú távú. Szisztematikusan segít megváltoztatni, mi vezetett a problémájához - Étkezési szokásai. Ezeket addig gyakorolják és figyelik, amíg le nem ülnek.
foglalja le ingyenes konzultációját itt
mi a coaching?
A coaching a segíteni és népszerűsíteni Folyamat - egy-egy kapcsolat az ügyfél és az edző között az életminőség javulásának kidolgozása érdekében.
A cél egy közösen meghatározott cél - esetünkben például a kívánt súly elérése - megoldás-orientált módon és lépésről lépésre.
A fókusz a coachingban mindig be van kapcsolva megoldások, soha nem a problémákon. A problémákat megvizsgálják és megvitatják annak megoldása érdekében, ahelyett, hogy kezelnék őket.
Táplálkozási tanácsadás és táplálkozási tanácsok
A különbség a hagyományos táplálkozási tanácsokkal szemben az, hogy nem egyszerűen általános, nem kötelező érvényű tanácsokat adunk a táplálkozás témájában, hanem „megtanítjuk”, majd magunkra hagyjuk.
A Vitalyse edző veled fog dolgozni, hogy kézzelfogható stratégiákat és koncepciókat dolgozzon ki az Ön számára Megvalósítási problémák megoldani a mindennapi életben (meghívókra, vacsorára, munkaszüneti napokra, vakációra stb.). És rendszeresen segít betartani ezeket a koncepciókat, hogy motivált és hatékony maradhasson megjósolható sújt veszteni.
Ezért elérni Valójában eléri a cél súlyát belül egyet a pontosító értekezleten meghatározott időtartam. És a fogyás után elkísérik, amíg meg nem teszi a képesség megszerezték és meg vannak győződve arról, hogy a jövőben ne hízzon.
Ez azt mondja, hogy a Vitalyse vevője, Manuela T.:
Mit kell magaddal hoznod
A változás iránti vágy, motiváció (Miért akar fogyni) és egy nagy hajlandóság együttműködésre. Mert kb Csapatmunka.
Te és az edződ együtt szeretném, ha elkészítenéd, és csapatként dolgoznál érte. Ez egy kölcsönös döntés! Ez kötelezőbbé teszi megvalósítását és ezáltal a sikerét. A "lemondás" vagy "nem elérés" nem opció. Te és az edződ együtt erősebbek, mint te egyedül a "belső ellenállásoddal vagy hangjaiddal" szemben. És a siker köztudottan 80% -on múlik a fején. Ez a Vitalyse táplálkozási és motivációs coaching!