Szédülés Amikor a világ hirtelen megfordul - Ez segít a szédüléses rohamok ellen
Ha először szédül egy vertigo támadás, sokan meg vannak ijedve. De az ok többnyire ártalmatlan. Mivel a körhinta a fejben megállítható!
Celine Dion (50) még háromszor megjelenik a "Caesars-palotában", majd Las Vegasban leesik a függöny erre az évre. 2018 a visszatérésének éve volt: Miután az énekesnőnek számos műsort kellett lemondania az év elején, nyáron először jelent meg újra - végül szédülés és hallásproblémák nélkül. Dion több mint egy évig a középfül gyulladásában szenvedett, ami károsította a hallását és többször is szédülést okozott.
Egy ideig fülcseppekkel tudta kezelni a tüneteket, de valamikor a gyógyszer már nem volt elegendő. Minimálisan invazív műtétre volt szükség. Sokan olyanok, mint Celine Dion: Szinte minden harmadik ember súlyos szédülést tapasztalt életének egy pontján. Minél idősebbek leszünk, annál valószínűbb, hogy vertigo támadást kapunk. Kábultnak érzed magad, minden ingadozik, a szíved torkig ver, félelem és pánik támad.
A szédülés nem betegség, hanem tünet
Ennek ellenére általában nincs egyértelmű diagnózis: "A szédülés nem betegség, hanem tünet" - magyarázza Prof. Sandra Becker-Bense. A Müncheni Egyetem Kórházának Német Szédülés és Kiegyensúlyozás Központjának neurológusa ismeri azokat az okokat, amelyek valakit egyensúlyba sodorhatnak:
Az egyensúlyi rendellenességek
tévesen értelmezte az érzékszervi benyomásokat
Alternatív gyógyászat: A homeopátia ismer néhány gyógymódot a vertigo különböző típusaira, pl. B. Cocculus vertigo és émelygés esetén vagy dohány szédülés és migrén miatt (D12 vagy D6 potencia a DHU-tól). Kókuszból, borostyánból, vérfűből és kőolajból (pl. "Vertigoheel") készített kombinációs készítmény bevált. Fontos: ha szédül, mindig forduljon orvoshoz!
A ginkgo kimutatták, hogy javítja az agy oxigénellátását, és különösen segíti az életkorral összefüggő szédülést (tabletta formájában, pl. A "Tebonin" -ban vagy injekciós oldatként, például a "Ginkgo Loges" -ben).
Tánc: A Ruhr University Bochum tanulmánya azt mutatja, hogy a heti egy órás tánc érezhetően javítja az egyensúlyt.
Különböző típusok
A ravaszhoz hasonlóan a vertigo típusa sem mindig ugyanaz. Ha az érintettek úgy érzik, hogy a környezet köréjük kerül, a szakértők ezt szédülésnek nevezik. Ha a környezet előre-hátra mozog, akkor szédülés.
Az ember a szédülésről beszél, amikor fel-le érzékelést lát, mint egy gyorsan mozgó liftben. Mindhárom típus megjelenhet támadásként, és gyorsan újra eltűnhet - vagy állandóan fennmaradhat szédülés formájában. A háziorvoshoz forduló összes beteg körülbelül tíz százaléka szédül.
Ha kibukik az egyensúlyodból, gyorsan azt gondolod, hogy súlyos betegséged van. "A hirtelen erőszakos szédülést gyakran nagyon fenyegetőnek élik meg" - erősíti meg Becker-Bense szakértő. "Sok beteg azt gondolja, hogy vége lesz."
És valóban: ha ismeretlen szédülés jelentkezik először, akkor teljesen indokolt a sürgősségi orvos hívása támadás esetén. "Különösen akkor, ha neurológiai kísérő tünetek vannak, például rendellenes érzések, bénulás, látásromlás, beszéd vagy tudatváltozások, a legnagyobb sürgősségre van szükség." Mert akkor ez stroke lehet.
Jóindulatú pozicionális szédülés
Az ok azonban legtöbbször ártalmatlan. Minden ötödik esetben az orvos diagnosztizálja az úgynevezett jóindulatú pozicionális vertigót. "A szédülés ezen formáját jóindulatúnak nevezik, mert minden rendben van az egyensúly szervével" - magyarázza Becker-Bense. „Csak rossz módon stimulálják.” Megcsúszott otolitok. Ezek apró kristályok a belső fülben, amelyek az egyensúlyi szervben általában biztosítják, hogy az agy helyesen tudja felmérni a test helyzetét. "Az életkor előrehaladtával növekszik annak valószínűsége, hogy a kristályok lehúzódnak és a belső fül folyadékkal töltött félkör alakú csatornáiba esnek" - mondja Becker-Bense. Békében ott süllyednek a földre, és nem zavarnak. De enyhe helyzetváltozás mellett is egy ilyen levált kristály hevesen előre-hátra úszik az árkádban, és irritálja az érzéki hajat.
Az érintett fül helytelen információt küld az agynak arról, hogy az egyik bukfencet hajt végre, a másik pedig nem. ”Ez az eltérés súlyos szédülést eredményez, amely másodpercekig is eltarthat, egyeseknél hányingerhez és hányáshoz vezethet. Néhány beteg halálra rémül és fél egy agydaganattól. "De az orvos könnyen meg tudja különböztetni a pozicionális vertigo-t a vertigo más típusaitól" - biztosítja Becker-Bense a német Vertigo és Balance Központból. És: "Ő is gyorsan megoldhatja."
Az úgynevezett felszabadítási manőverek elősegítik a kristályok kijutását a félkör alakú csatornákból. "Gyakran a probléma már megoldódik egy újabb tárolás után, és a szédülés már nem jelentkezik" - mondja Becker-Bense. "Ha új kristályok válnak le, akkor ismét szédülés támadások léphetnek fel." Jó hír: az érintettek maguk is megtanulhatják a gyakorlatokat, és így megtalálhatják saját egyensúlyukat (lásd a keretet).
A felszabadulási manőver a pozicionális szédüléshez
A vertigo jelentését ártalmatlannak tekintik, de rendkívül kényelmetlen. Ennek oka a Otolitok, fülköveknek vagy statolitoknak is nevezik. Ezek a fülkövek bejutnak a Az egyensúlyi szerv félköríves csatornái, szédülést okoz. Akik szenvednek tőle, maguk is megtanulhatják a felszabadítási manővert. Hogyan viselkedjünk vertigo esetén a jobb félköríves csatornában:
1. Üljön egyenesen az ágyon vagy a kanapén, és fordítsa fejét 45 ° -kal balra
2. Most tegye le a felsőtestét jobbra, az áll még mindig a bal váll felé mutat.
3. Most mozgassa a felsőtestet a lehető leggyorsabban balra anélkül, hogy megváltoztatná a fej helyzetét.
4. Üljön újra egyenesen, és maradjon három percig ülve. A nézet továbbra is balra irányul
5. Ha szédülést érez, tegye az összes mozdulatot tükörfordítva a bal fültől kezdve.
Legjobb idő: reggel. Tipp: Ne tegyen párnát a feje alá, hogy ne csökkenjen a hatás. További információ: A fényképekkel való felszabadítási manőverre vonatkozó utasítások megtalálhatók a német Vertigo és Balance Centerben az LMU Münchenben (deutsches-schwindelzentrum.de), telefon: 089/440076980
A vestibularis vertigo
Különösen az idősebb emberek észlelnek egyensúlyváltozásuk változását járás közben vagy amikor megfordulnak. Ez a szédülés hajlamos ingadozni és a térbeli tájékozódás is romlik - ekkor a vestibulopathia lehet az oka, amelyet gyakran a gyógyszeres mellékhatások váltanak ki. Ha a szédülés nem rohamként jelentkezik, de továbbra is fennáll, akkor az egyensúlyi ideg gyulladása lehet az oka. Ezután az orvosok a vestibularis vertigo-ról beszélnek. A tünetek általában négy hét múlva enyhülnek.
Szédülés és migrén
Minden tizedik migrénes beteg ismeri a kapcsolódó szédülést is: forgó vagy lengő roham, amely általában súlyosbítja a tüneteket. A szédülésnek ezt a formáját ugyanolyan nehéz kezelni, mint magát a migrént - így leginkább csak fájdalomcsillapítókkal.
Meniere-kór
Körülbelül minden tizedik, vertigo-ban szenvedő betegnél a Menière-kór okozza a tüneteket, ez a pozicionális vertigo után a második leggyakoribb vertigo-betegség. A név Prosper Menière francia fülszakértőre (1799–1862) vezethető vissza, aki először leírta a tüneteket. A belső fül megbetegedése rohamszerű vertigót, gyakran fülzúgást és növekvő halláscsökkenést vált ki. A Menière-betegség általában 30 és 60 év között jelentkezik.
Aki szakszerűen és magánkézben foglalkozik a betegséggel, dr. Helmut Schaaf. A fülzúgás klinikájáért felelős vezető orvos Dr. Hesse az észak-hesse-i Bad Arolsenben rosszul lett. Az első szédüléstámadást 27 évesen tapasztalta. A betegség okát nem lehet kezelni, mert nem tudni, miért alakul ki. Időközben azonban nyilvánvaló, hogy a betegség során a nyirokfolyadék felhalmozódik az egyensúlyi szervben. "Ez valóságos káoszhoz vezet az egyensúly szervében és a fülvesztéshez" - magyarázza Schaaf. Ha Menière betegei akut szédülésben szenvednek, akkor a szédülést gátló gyógyszerek segítenek rajtuk.
Mivel sok esetben a belső fül véráramlása és ezáltal a tápanyag- és oxigénellátása zavart, általában a véráramlást javító anyagokat adnak hozzá: "Infúziók, tabletták és kúpok formájában kaphatók" - mondja dr. Juh. "Ha nincs ok-okozati kezelés, akkor megtanulhat együtt élni vele és kompenzálni a betegség legtöbb hatását." Például hallókészülékek halláskárosodás esetén.
Mi igazán segít?
Hogy a szédülést hosszú távon kezelik, és mennyire jó a siker esélye, az okától függ. A terápia ugyanolyan egyéni, mint az oka. Az akut rohamokat és az ezzel járó tüneteket például gyógyszeres kezeléssel lehet visszaszorítani, mint például Menière-kórban. Azok a gyakorlatok is segítenek, mint a pozicionális vertigo kioldási manővere. Ha pszichológiai okok, például pánikrohamok az oka, pszichoterápiás támogatást kell kérnie.
A legtöbb beteg részesül a kiegészítő egyensúly-edzésből is. A müncheni Vertigo and Balance német központ azt tanácsolja, hogy vezessenek "vertigo naplót". Aki minden támadás után megjegyzi benne, mi válthatta ki a támadást, milyen szédülés volt és jelentkeztek-e mellékhatások, megkönnyíti az orvos számára a diagnosztizálást és segít megtalálni a megfelelő terápiát. Celine Dion mindenesetre a fülműtétje után visszatért a régi formájához.