Székrekedés tipegő - okok és intézkedések - Helló szülők
Ha a kisgyermeknek székrekedése van, fennáll az ördögi kör veszélye: Mivel a túl kemény bélmozgás fájdalmat okoz, így az érintett gyermekek megpróbálják elfojtani a nagyvállalkozást. Ez azonban csak tovább súlyosbítja a kényelmetlenséget. Megtanulják, hogyan segíthetnek a székrekedésben szenvedő kisgyermekek.
A kisgyermekem székrekedés?
A székrekedés gyermekeknél nem mindig egyértelműen nyilvánvaló. Mert még akkor is, ha a kétéves kortól kezdve a gyermekek székletét kétnaponta, legfeljebb naponta háromszor érik el, az emésztési ritmus minden gyermeknél más és más. Ha azonban hetente kevesebb mint kétszer üríti ki a belét, a széklet elég kemény és száraz, a gyermek nem akar WC-re menni, vagy olyan tünetek jelentkeznek, mint a gyomorfájás, akkor figyelembe kell venni a székrekedést. A piszkos fehérnemű is erre utalhat.
Székrekedés tipegő: Fogyókúrával kapcsolatos-e?
Ha a székrekedés gyötri a kisgyermekeket, akkor először is érdemes alaposabban megnézni a menüt. Néha az étkezési szokások megváltozása segíthet a bélmozgások szabályozásában. Sok ételnek székleterősítő hatása van, ezért csak keveset szabad enni.
Rossz ételek székrekedés esetén
Ide tartoznak például:
- Banán és sárgarépa
- Édességek, mint a csokoládé, puding és kakaó
- Fehér liszt, mint tekercsben, kétszersültben és pirítósban
Az édességet azonban nem szabad hirtelen eltávolítani a menüből. Mivel a kisgyermek a székrekedést büntetésként élheti meg, annak ellenére, hogy nem tud segíteni a tünetein.
Jó ételek székrekedés ellen
A napi étrendben előnyben kell részesíteni a rostokban gazdag ételeket, azaz a teljes kiőrlésű termékeket, a barna rizst, a müzlit, a diót és a burgonyát. A sok zöldség mellett gyümölcs is szerepel az étlapon, például szilva, körte, alma, dinnye, sárgabarack vagy füge. A kisgyermekek székrekedésének megakadályozása érdekében az is fontos, hogy elegendő mennyiségű vizet igyon és elegendő testmozgást végezzen.
Székrekedés gyermekeknél: a kemény széklet és a gyomorfájás ördögi köre
Ha a kisgyermekek székrekednek, ami gyomorfájással és fájdalmas bélmozgással jár, ördögi kör fenyeget. Mivel félnek a nagyvállalkozásoktól, visszatartják a bélmozgást, és megpróbálják elkerülni. Ez azonban még jobban súlyosbítja a kisgyermek székrekedését, és a bélmozgás során az ezzel járó fájdalom rosszabb lesz.
Újra kideríteni ezt a mintát nehéz, ezért van értelme felkeresni a gyermekorvost. Ideiglenesen tanácsot adhat hashajtó gyógyszeres kezelésre, kúpokra (pl. Glicerin kúpok) vagy fájdalomcsillapító kenőcsökre, amelyeket a végbélnyílásra széklet előtt alkalmaznak (sérülések vagy végbél gyulladás esetén). Ezeket az intézkedéseket csak a kisgyermekek székrekedése esetén, valamint az orvossal folytatott konzultációt követően beöntés esetén szabad alkalmazni. Egyes esetekben a kísérő pszichoterápiás terápia hasznos lehet a gyermekek nagyvállalkozásoktól való félelmének enyhítésében is.
Székrekedés tipegő: pszichológiai okok
Mint gyermekkorban sok betegségnél, a hosszú távú székrekedés mögött pszichológiai okok állhatnak. Például egy új testvér, az első néhány hét az óvodában vagy egy költözés. Az ezzel járó aggodalom és stressz emésztési problémákat okozhat. A székrekedés néha az „elengedés” problémáival is áll. A kisgyermekek néha úgy érzik, hogy a bélmozgásuk önmagunk része, és lehet, hogy nem dobták be a WC-be.
Ha azonban további tünetek jelentkeznek, például sérülések, alvászavarok vagy rendellenes magatartás, akkor a szexuális visszaéléseket is figyelembe kell venni. Az ilyen változásoknak a szülőknek szúrniuk kell a fülüket, hogy szakmai tanácsot kérjenek gyanújuk esetén (kapcsolattartó pontok például a www.gegen-missrauch.de és a www.dunkelziffer.de címen).
Ok: túl nagy nyomás a bili edzés közben
Ez is alulbecsült oka a székrekedésnek: a kisgyermekek túl nagy nyomást kapnak a bili edzés során. A szidás, a kényszer vagy akár a büntetés negatív hatással van a WC-szokásokra. Ezután a WC-képzés a szülők és a gyermek közötti hatalmi harczá fajulással fenyeget, amelyből nehéz újra kitörni. Ehelyett kellemes, nyugodt és pozitív légkörnek kell lennie, amikor bili vagy WC-re megy.
A nadrágban előforduló "balesetek" ennek részét képezik, és nyugodtan kell elfogadni őket, bármennyire is idegesítőek és frusztrálóak lehetnek. Néhány kisgyermek, aki valóban száraz, még mindig pelenkát igényel a nagy üzlethez. Ez sem rossz, teljesen normális és nincs ok a kétségbeesésre. Ha egyszerűen nem készít témát a WC-képzésről, de megengedi a gyermeknek, hogy a saját tempójában haladjon, az általában magától működik.
Mi segít a székrekedés ellen?
- Kerülje az olyan székrekedést, mint a túl sok édesség, banán, sütőtök vagy búza
- Fogyasszon rosttartalmú étrendet sok teljes kiőrlésű termék mellett, de gyümölcsöt és zöldséget is, például szilva, barack, brokkoli, borsó vagy bab.
- Győződjön meg arról, hogy gyermeke iszik-e eleget. Ez segít a széklet puhán tartásában.
- Bátorítsa gyermekét a testmozgásra. Ez elindítja a lassú emésztést.
- A gyengéd hasi masszázsok is stimulálhatják az emésztést.
- Néha segíthet, ha a gyereknek kis jutalmat ígér, ha székletürül.
Mikor kell orvoshoz fordulnom, ha gyermekem székrekedés?
Amikor a kisgyermekek székrekednek, jobb, ha korán fordulnak orvoshoz, hogy gyermeke ne féljen a nagyvállalkozásoktól. Ezután a gyermekorvos gyógyszereket írhat fel a széklet lágyítására, hogy gyermeke számára könnyebb legyen a széklet átadása. Mindazonáltal elsősorban az imént említett tippeket kell figyelembe vennie annak érdekében, hogy az emésztést természetes fehérségűvé tegye.
Alapvetően, ha vér van a székletében, súlyos fájdalma van, vagy általában aggódik gyermeke emésztése és egészsége miatt, tanácsot kell kérnie egy gyermekorvostól. Csak ő tudja meghatározni, hogy van-e ételallergia vagy más betegség.